Santelli: Guide

La guida più completa e aggiornata sul mondo del matrimonio. Uno strumento indispensabile che vi accompagna passo passo nei mesi successivi alla proposta e vi permette di godervi la preparazione al grande giorno con serenità, pensando insieme a voi tutti i dettagli che ne faranno un evento unico e indimenticabile. In queste pagine troverete tutto ciò che c'è da sapere su quando, come e cosa fare per organizzare un matrimonio da sogno in un anno, in modo che ogni dettaglio sia scelto su misura per voi e nel rispetto del vostro budget.

In un periodo storico in cui il rapporto tra mente e corpo si sta sempre più perdendo, Susanna Rizzioli propone un libro unico nel suo genere, che accompagnerà il lettore - senza limiti d'età - nella pratica dell'Autoshiatsu attraverso descrizioni chiare ed esemplificative, da mettere in campo comodamente e ovunque. Nel libro saranno presenti inoltre brevi cenni storici riguardanti lo Shiatsu e sull'importanza del contatto con sè stessi, con alcuni fondamenti base della Medicina Tradizionale Cinese MTC e Giapponese. Illustrando esercizi e movimenti essenziali, con precise sequenze dedicate ad ogni parte del corpo, l'autrice vi insegnerà così come sciogliere stress e tensioni corporee.

Il Naviglio Grande è l'ammirevole segno distintivo di una vasta area della Lombardia, molto frequentata da turisti, appassionati d'arte e sportivi. Il suo percorso si distende tra bellezze naturali e architettoniche, ville di delizia, castelli e incantevoli piccoli borghi. Un itinerario a tappe pensato per accompagnare il lettore alla scoperta di località ricche di storia e tradizioni. Si parte dal ponte sul Ticino al confine con il Piemonte per arrivare alla Darsena di Porta Ticinese, tra i luoghi più frequentati dell'intero Milanese. Buon tour!

La salute della mente e del corpo non passa attraverso una dieta valida per tutti, ma richiede un percorso di Educazione Nutrizionale, in cui si impara a riconoscere i vari nutrienti, a comporre piatti sani, gustosi e colorati, assecondando i propri gusti e bisogni. Il numero sulla bilancia è naturale conseguenza dello stile di vita, ma non servono schemi rigidi da rispettare, proibizioni, regole restrittive: bastano poche semplici buone abitudini, per imparare a mangiare in modo intuitivo e spontaneo quello che ci va. Il cibo è appagamento dei sensi e salute, non deve diventare sacrificio e rinuncia.

Non un manuale ma un vero e proprio viaggio della coscienza attraverso un percorso che parte dal corpo e dalle sensazioni fisiche fino ad arrivare alla scoperta di piani e sensazioni extra corporei. Questo libro si rivolge al lettore che ha voglia di comprendere e praticare la meditazione sia attraverso basi teoriche ma anche e soprattutto tramite strumenti pratici. Nove meditazioni audio guidate offrono progressivamente la possibilità di sperimentare stati meditativi sempre più profondi. Non esiste una realtà oggettiva uguale per tutti, quello che ci arriva è sempre un'interpretazione dei nostri sensi e dei nostri sistemi di riferimento rispetto a essa. Una guida pratica, ricca di consigli e spiegazioni su come vivere e cogliere i frutti delle esperienze meditative.

Non un semplice libro ma un diario di viaggio che si rivolge alla donna e mamma che desidera ridefinire e rafforzare la sua identità. Un'esperienza che porterà la lettrice all'individuazione e alla scoperta di nuovi obiettivi e potenziale interiore assopito. Nel libro tecniche di PNL e Life Coaching vengono sapientemente amalgamate e proposte sotto forma di percorso in 10 tappe fondamentali. Francesca e Silvia, anch'esse mamme, entrano in contatto con la lettrice raccontando significative esperienze di vita personale e utilizzando un linguaggio di immediata comprensione. Un incredibile valore aggiunto nella propria vita e quella di altre mamme.

Un libro per i papà di oggi, ma utile a tutta la famiglia, perché la legge del padre coinvolge di fatto tutti i componenti della famiglia. Oggi l'autorità del padre è messa in discussione e si cercano altre vie per la relazione con i figli. Oggi anche il ruolo delle madri è cambiato e la stessa famiglia tradizionale è cambiata : ci sono tanti e diversi tipi di famiglia. Tutti però abbiamo una famiglia e tutti dobbiamo fare i conti con lei : non abbiamo trovato nessun altro luogo dove far crescere i nostri figli. Per questo chi educa deve fare i conti prima con se stesso per dare un messaggio corretto e utile e poi con i tanti mutamenti della società in cui viviamo. Le autrici del libro, avvalendosi del pensiero di grandi psicoanalisti, psicologi e scrittori cercano di indicare, in modo semplice ed accessibile, anche attraverso la citazione di reali casi clinici, quella che considerano una via oggi percorribile e utile per i rapporti interfamiliari.

Guida all'organizzazione del matrimonio: un'agenda che, grazie alla scansione temporale che parte da dodici mesi prima fino al grande giorno stesso, permette di seguire con serenità i vari step necessari. Fornitori, vesti, appuntamenti, appunti, i giusti consigli e le domande da porre per non incappare in errori, sviste o problemi che potrebbero mettere a rischio la riuscita del giorno più bello della vostra vita. Pratica e anche interessante, è farcita di interessanti racconti e dettagli sulle tradizioni, usanze e racconti che caratterizzano il matrimonio in Italia. Come sono nati? Come si sono modificati? Quali i riti scaramantici tanto cari ai nostri nonni? Insomma, tutto quello che serve per organizzare il matrimonio perfetto!