In questo libro gli autori propongono test di auto-valutazione, tecniche, suggerimenti pratici ed esercitazioni che aiutano ad accrescere la propria autostima, affrontare con successo gli attacchi e le critiche non costruttive, capire ed utilizzare le emozioni e le reazioni del corpo.
Autostima, assertività e atteggiamento positivo. I fondamenti e la pratica dello sviluppo personale
| Titolo | Autostima, assertività e atteggiamento positivo. I fondamenti e la pratica dello sviluppo personale |
| Autori | Michele Giannantonio, Anna L. Boldorini |
| Collana | Risorse |
| Editore | Ecomind |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 176 |
| Pubblicazione | 01/2009 |
| ISBN | 9788887795158 |
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