Anima Edizioni: Manuali per l'anima

Il libro (che ciascun lettore costruisce da sé seguendo le indicazioni suggerite) propone un percorso individuale a ritroso nel tempo alla ricerca delle proprie origini e dei misteriosi legami che abbracciano gli appartenenti al proprio albero genealogico.

In questo audio-libro Igor Ribaldi insegna ad incontrare i propri spiriti guida, quelle funzioni trascendenti della nostra coscienza che in noi dirigono la crescita interiore e l'impiego dei nostri talenti. Sibaldi ha ricostruito questo antico tracciato di iniziazione, individuandone le leggi e le forze operanti.

Qual è il legame tra respiro, postura, organi, articolazioni ed energia vitale? Questo libro esplora l’anatomia e la fisiologia del Respiro attraverso tavole illustrative e semplici esercizi percettivi, per comprendere come il nostro corpo si organizza e comunica con noi. Secondo l’autore, coltivare la consapevolezza respiratoria può favorire l’efficacia della postura, l’equilibrio psico-emotivo e la qualità della vita quotidiana. Il testo propone pratiche per migliorare l’attenzione, ampliare le percezioni e accogliere uno stato di quiete interiore, aprendo a nuove possibilità di energia e benessere, sia nello sport che nella vita personale.

La scienza contemporanea non descrive più un mondo fatto di cose separate, ma di relazioni che prendono forma nell’interazione. Dalla fisica quantistica alle neuroscienze, fino alla biologia della salute, emerge una visione sorprendente: nulla esiste da solo, nemmeno il nostro modo di ammalarci o guarire. Questo libro offre strumenti concettuali chiari per cambiare il modo in cui viviamo il corpo, le emozioni e il rapporto con l’ambiente. Non propone tecniche o protocolli, ma un cambio di prospettiva capace di trasformare l’esperienza quotidiana: vedere la salute come processo dinamico, e la vita come partecipazione attiva. Il lettore scoprirà come percezione, pensieri, relazioni e contesto influenzino la fisiologia e generino coerenza o disarmonia. Non per “controllare” il corpo, ma per diventare protagonista consapevole del proprio equilibrio.

Uno sguardo nuovo e profondo sul volto femminile e sul tempo che passa