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Casa, hobby, cucina e tempo libero

Giù la testa. Kinshasa, 30 ottobre 1974. Ali contro Foreman, l'alba di una rivoluzione

Giù la testa. Kinshasa, 30 ottobre 1974. Ali contro Foreman, l'alba di una rivoluzione

Claudio Colombo

Libro

editore: Hoepli

anno edizione: 2024

Il 30 ottobre 1974 a Kinshasa, nello Zaire, Muhammad Ali e George Foreman si affrontarono in una sfida tra due pugili agli antipodi per carattere, personalità e tecnica: “The Rumble in the Jungle”. Fu uno dei match più appassionanti e sorprendenti della storia della boxe: non soltanto un’esibizione di muscoli e vigore, ma anche esercizio di intelligenza tattica e intuizioni strategiche, resilienza fisica e forza mentale. In sintesi, l’incontro del secolo. In questo libro, impreziosito da immagini rare raccolte, Claudio Colombo ripercorre la storia di quel match, in un suggestivo intreccio tra gli emozionanti momenti del combattimento e le tappe della sua complicata organizzazione. Il successo di questo evento visionario andò al di là di ogni previsione e ben oltre i confini del tempo, se è vero che, a mezzo secolo di distanza, il “Rumble” di Kinshasa è ancora vivo nella memoria e nell’epica del pugilato moderno.
24,90
Fun Tai Chi. Manuale simpratico

Fun Tai Chi. Manuale simpratico

Fabrizio Mercandelli, Carol Visconti

Libro

editore: Hoepli

anno edizione: 2024

Un manuale di Tai Chi spiegato in modo divertente, accessibile a tutti, con lezioni teoriche ed esercizi pratici in compagnia del Maestro Shifu, che si intrufola tra un capitolo e l'altro. Si ritiene che il Tai Chi rafforzi il corpo e la mente, aumenti la vitalità, combatta lo stress, rafforzi l’autostima, stimoli la creatività e migliori il sistema immunitario. Questo è quindi lo scopo del libro: non solo un semplice manuale di sport, ma ritrovare il benessere interiore, divertendosi e senza mai perdere di vista l'autorevolezza della disciplina. Il volume è organizzato in due parti: Mondo Yin (la parte teorico-filosofico e spirituale) e, ruotando il libro è possibile immergersi nel Mondo Yang (lezioni pratiche e di combattimento). Le lezioni pratiche prevedono 5 blocchi di esercizi (tutti illustrati): le 10 posizioni base del Tai Chi (con qr-code che rimandano a video-lezioni collegate al libro), le 8 tecniche, gli 8 esercizi fondamentali o gli 8 pezzi di Broccato, il gioco dei 5 animali, la Forma 24, famosa in tutto il mondo e nel libro illustrata e spiegata passo passo. Kung Fu Song, realizzata appositamente per accompagnare tutte le video-lezioni e semplificare l'apprendimento della terminologia e delle posizioni.
17,90

Erbe selvatiche. Riconoscimento. Raccolta. Usi gastronomici

Franco Lodini

Libro: Libro rilegato

editore: De Vecchi

anno edizione: 2024

pagine: 208

Una guida completa, scritta con stile narrativo e illustrata con tavole a colori, per imparare a riconoscere le erbe spontanee di tutta Italia. Come cercarle, quando e dove raccoglierle, quali parti utilizzare. Con un originale "Piccolo trattato sulla misticanza" per imparare a combinarle sia cotte che crude.
25,00

Progetti di calligrafia creativa. Idee a mano libera per personalizzare le tue creazioni

Chiara Centofanti

Libro: Libro in brossura

editore: Il Castello

anno edizione: 2024

pagine: 120

Come utilizzare i diversi stili calligrafici per personalizzare gli oggetti della vita quotidiana rendendoli creazioni uniche e speciali. Non solo biglietti di auguri e partecipazioni, ma anche segnaposti, ricettari, cornici, stickers… per decorare con scritte personalizzate anche materiali diversi, come ceramica, vetro, stoffa. Le istruzioni per imparare alcuni alfabeti e le spiegazioni passo passo per applicarli in progetti concreti. Una guida per passare dalla teoria alla pratica della calligrafia.
19,00

Torino

Rosalba Graglia

Libro: Libro in brossura

editore: Feltrinelli

anno edizione: 2024

pagine: 176

La prima capitale d’Italia vi rivelerà diversi volti: la Torino sabauda, con i palazzi barocchi patrimonio UNESCO, e quella contemporanea, votata all’arte, alla fotografia e all’innovazione. Tra una visita al Museo Egizio e una al Museo Nazionale del Cinema, fate una sosta in uno dei numerosi caffè storici o nei parchi che costellano il centro, Torino vi conquisterà, con il suo fascino sospeso fra un passato austero e un vivace futuro.
14,00

Un altro giro di giostra

Tiziano Terzani

Libro: Libro in brossura

editore: TEA

anno edizione: 2024

pagine: 608

L'ultimo, straordinario viaggio di un grande giornalista e di un grande uomo "Un altro giro di giostra" è il libro che ha segnato una svolta nella vita e nell'opera di Terzani, e forse anche per le moltissime persona che l'hanno letto sinora. Il libro con il quale il grande giornalista che ha raccontato il mondo ha deciso di intraprendere un viaggio diverso, più intimo e personale. L'occasione è stata la grave malattia che l'ha colpito, mettendone in pericolo la vita stessa, ma il viaggio che l'ha portato, da New York all'India, lungo le strade internazionali della medicina, sia tradizionale che alternativa, si è a poco a poco trasformato in un viaggio interiore, in una lenta discesa nella propria coscienza e nella propria anima. I due percorsi si sono sovrapposti e si sono conclusi simbolicamente davanti alla maestà senza tempo dell'Himalaya. Lì Terzani ha trovato la risposta che cercava, incarnata nel volto e nelle parole di un Vecchio saggio, e poi l'ha consegnata a queste pagine perché potesse essere di aiuto a chi si sente fuori posto, a chi sta cercando, a chi soffre: «Il vero guru è quello che sta dentro di te».
16,00

Piemonte e Valle d'Aosta

Cartine: Carta geografica ripiegata

editore: Michelin Italiana

anno edizione: 2024

8,50

Marocco

Libro: Libro in brossura

editore: Touring

anno edizione: 2024

pagine: 312

La Guida Verde torna in Marocco a raccontare la magnetica fascinazione che avvince i viaggiatori tra i vicoli delle medine, le kasbe e gli ksar, le onde dell’oceano, i passi dell’Atlante, le oasi e le dune del Sud. Mostrando nel contempo l’altra faccia di un paese più contemporaneo di quanto ci si aspetta, con i treni ad alta velocità che sfrecciano tra Casablanca e Tangeri, le centrali a pannelli solari, una capitale vicina, per decoro urbano e qualità delle infrastrutture, a una metropoli europea, nuovi musei e centri culturali che hanno cambiato i connotati di molti centri, Marrakech in primis. Ma soprattutto, in questa edizione il giornalista Stefano Brambilla è andato a cercare le storie di uomini e donne che si impegnano ogni giorno per dare al loro Paese un volto e un futuro diversi, provando a portare qualche piccolo flusso in direzione contraria al turismo di massa e alle esperienze “tutto compreso”. In questa guida: Tangeri, il Mediterraneo e la regione orientale; Casablanca, Rabat e la costa atlantica; Fès, Meknès e il Medio Atlante; Marrakech, Essaouira e l’Alto Atlante; Ouarzazate, le kasbe e il deserto; Agadir e il Grande Sud. Tra le pagine: Un viaggio nel tempo dentro le medine di Marrakech, Fes, Tangeri, Tetouan, ipnotici labirinti multisensoriali; Le spiagge della costa atlantica da Essaouira a Agadir, eden dei surfisti in ogni stagione; Avventure in fuoristrada o a dorso di dromedario sulle dune dell'Erg Chebbi e dell’Erg Chigaga, e nelle oasi del Grande Sud; Le suggestioni cinematografiche di Casablanca e degli antichi caravanserragli sulla Via delle Kasbe; Il Festival della Musica gnaoua e i rituali della trance degli antichi discendenti dell’Africa nera, oggi felicemente contaminati dalle tendenze contemporanee; Perché dormire in un riad e come scegliere nella vasta offerta; Vivere insieme ai locali nelle case rupestri di Bhalil, una notte sotto le stelle nell’oasi di Khamlia, turismo comunitario a Tamnougalt: tante proposte di incontri ed esperienze solidali. Nell’extended book accessibile online visualizzando il QR Code in copertina: materiale audio e video, link, percorsi alternativi, approfondimenti, aggiornamenti in tempo reale
27,00

Piemonte

Libro: Libro in brossura

editore: Touring

anno edizione: 2024

pagine: 384

Torino e le residenze sabaude sulla collina, Cuneo, Vercelli e la pianura del riso, Langhe e Monferrato, i laghi e le creste alpine: natura e cultura si danno continuamente il cambio in Piemonte e fra le pagine della Guida Verde. Sparito il tempo delle città grigie e fumose, numerose antiche fabbriche sono state riconvertite in ecomusei, luoghi della memoria, location per eventi: un cambio di segno nell’offerta turistica regionale che ha il fiore all’occhiello nel complesso Olivetti di Ivrea, cinquantaquattresimo Patrimonio Unesco italiano. Ma sempre di più la Verde riserva particolare attenzione ai territori che sposano biodiversità e cultura materiale sotto l’egida di un turismo sostenibile, poco appariscente e proprio per questo da preservare. Il Piemonte vanta diversi casi esemplari, a cominciare dalla Val d’Ossola e dalla Valle Maira. Completano la guida oltre 1000 indirizzi: dove mangiare e dove divertirsi, dove dormire e fare shopping nella sterminata offerta della regione. In questa guida: Torino; Le residenze sabaude e la collina torinese; Le valli di Torino; Saluzzo e il suo territorio; Cuneo e il Monregalese; Alba, le Langhe e il Roero; Asti e il Monferrato; Alessandria e l’Oltregiogo; Vercelli, Novara e la pianura del Riso; Il Biellese e la Valsesia; Lago Maggiore, Lago d’Orta e Ossola; Tra le pagine: - Cercando il Barone Lamberto: musica, letteratura e storie di sport nei Percorsi d’autore di Gino Cervi; - Torino in pillole, la pulsazione vitale della città sabauda sotto il segno del cinema, del tennis e del bien vivre; - Passeggiate tra le vigne, percorsi occitani, pellegrinaggi sulla Francigena e tanti altri Cammini suggeriti da Roberta Ferraris, guida turistica e scrittrice; - Le ultime galassie dello sci alpino dalla Vialattea a Macugnaga, ai piedi di sua maestà il Rosa; - Osterie, cantine, taverne, infernot, sagre, fiere gastronomiche: dove mangiare e bere bene a prezzi abbordabili; - Mulattiere, sentieri, sterrate, bivacchi alpini in Val d’Ossola: una montagna appartata e discreta come i suoi abitatori, pastori e contadini, caprioli e stambecchi; - Occasioni e consigli per i peccati di gola, dalle riscoperte del territorio targate Slow Food ai triscotti di Novara, alle specialità del Saluzzese.
29,90

Andalusia

Gregor Clark, Duncan Garwood, Isabella Noble

Libro: Libro in brossura

editore: Touring

anno edizione: 2024

pagine: 192

Siviglia, Cordoba, Granada, Ronda, Malaga e Cadice: città antiche e bellissime, ognuna con storie e volti da scoprire, dettagli moreschi e reminiscenze arabe, mondi baciati dal sole dell’Ovest, tramonti struggenti, luci d’oro e d’arancio. E ancora l’Andalusia dei pueblos blancos circondati dai boschi delle Serre o dai campi riarsi, affacciati su immensi uliveti. Il deserto mediterraneo di Almería che fece da sfondo ai grandi film di Sergio Leone, i chilometri di dune e cavalloni da Tarifa a Cabo Trafalgar. La seconda edizione della Verde entra ancora più a fondo nei colori e nei sapori andalusi, sposando le tradizioni meticce di un Paese che prova con orgoglio a resistere al processo di globalizzazione del mondo. In questa guida: Siviglia e la Campiña; Córdoba e il suo territorio; Granada, la Sierra Nevada e la costa di Almería; Málaga, la Costa del Sol e i Pueblos Blancos; Cadice e la costa atlantica. Tra le pagine: I Percorsi d’autore di Andrea Gatti, racconti inediti di un giovane scrittore che ha passato gli ultimi due inverni a Cadice, in una casetta affacciata sull’oceano; Flamenco, dalle radici gitane agli interpreti contemporanei: una mappa per orientarsi nell’offerta di stili, spettacoli, tablaos a Siviglia, Cordoba, Granada, Jerez de la Frontera; Dalla Mezquita-Catedral di Cordoba alla Giralda di Siviglia, all’Alhambra di Granada, le icone dell’arte arabo-andalusa ai raggi X; In cammino sulla Ruta de los Pueblos Blancos, i borghi imbiancati a calce e incastonati fra le rocce, abbaglianti di luce; Le tavole andaluse, trionfo di sapori e convivialità, mosaico di sapori e colori, e una rassegna delle infinite specialità proposte nei bar de tapas; Trekking da brivido sul Caminito del Rey, sospesi nel vuoto su passerelle percorribili con speciali equipaggiamenti: i consigli per un’avventura alla portata di tutti;
23,00

Inghilterra

Libro: Libro in brossura

editore: Lonely Planet Italia

anno edizione: 2024

pagine: 624

L'Inghilterra, con le sue linee ferroviarie dismesse e le sue tranquille strade di campagna, è il paese ideale per inforcare la bici e godere di splendidi paesaggi mentre si pedala immersi nella natura.
30,00

Francia on the road. 38 itinerari

Libro: Libro in brossura

editore: Lonely Planet Italia

anno edizione: 2024

pagine: 272

La Francia vi delizierà con i suoi villaggi ricchi di storia. Perdetevi tra le vie acciottolate che sbucano su piazze incorniciate dai dehors dei caffè, scoprendo fontane elaborate e case ricoperte d'edera, glicine o rose, o unitevi agli abitanti nelle boulangeries e tra i banchi dei mercati agricoli. Magnifici borghi fuori dal tempo, spesso vegliati da castelli, sontuose residenze, abbazie e cattedrali maestose di cui la Francia è fonte inesauribile.
25,00

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