Armenia: Scrigno

Il Natale può essere travolgente. Ma non è questo il punto. Incoraggiati da questi angeli del Natale, l'augurio è che anche noi possiamo essere felici di annunciare questa festività da trascorrere assieme ai nostri cari, intonando canti di Natale, decorando la casa, scambiandoci doni, celebrando lo spirito del momento e cercando di condividere buone notizie.

In questa antologia l'autore ha raccolto 100 aforismi e poesie tratti dalla tradizione zen. Classificate per tema - la Via, il potere del cambiamento, la bellezza del momento presente, il distacco, l'autenticità... - queste perle di saggezza hanno lo scopo di guidare il lettore lungo la strada della serenità. All'inizio dell'opera viene presentata e spiegata la filosofia zen, e viene mostrato al lettore come prepararsi per una buona e fruttuosa meditazione. Sono proposte inoltre indicazioni pratiche - come ad esempio la postura da adottare, gli abiti da scegliere, come respirare - per applicare al meglio i principi dello zen.

La vita è un viaggio in continuo cambiamento. Anche se ci auguriamo che sia semplice, serena e confortevole, la strada che percorriamo è spesso complicata, piena di conflitti e svolte inaspettate. Per definire un percorso positivo nella propria vita, però, è necessario iniziare proprio da se stessi. Sviluppando gentilezza, affetto, amicizia e rispetto nei nostri confronti e nei confronti degli altri, le dinamiche di relazione inizieranno sicuramente a cambiare e a migliorare. Questo libro offre 52 buoni propositi da mettere in pratica per adottare uno stile di vita ispirato a principi come l'onestà e la lealtà, la compassione e il rispetto.

Nella vita si può scegliere tra due strade: concentrarsi sugli aspetti negativi o su quelli positivi. La differenza tra vivere con o senza gioia sta tutta lì! Neanche l'ottimista più sfegatato dirà con assoluta convinzione che il mondo è un luogo perfetto e ideale, ma sosterrà sicuramente che vale la pena di godere di ciò di cui si ha la possibilità di godere, impegnandosi a migliorare ciò che può essere migliorato. In sessantasei lemmi l'autore espone la sua personale filosofia e psicologia dell'ottimismo, e guida all'acquisizione di un atteggiamento di fondo positivo e sicuramente utile per una vita più serena e sorridente.

"Alcune delle storie raccolte in questo libro sono molto intime e profonde, altre sono così sorprendenti da lasciarci disorientati. Spero che queste storie toccheranno il vostro cuore così come hanno toccato il mio. Alcune vi indurranno probabilmente a riconsiderare il vostro modo di guardare al mondo, altre vi ispireranno e vi incoraggeranno a compiere scelte di vita migliori. Penso che dopo averle lette tutte vi sentirete motivati ad assumere maggior consapevolezza del carattere divino della vostra esistenza." (Caroline Myss)

La fede religiosa ha una portata di gran lunga maggiore del semplice effetto placebo, ma funziona allo stesso modo. Il credente ha fiducia nell'amore di Dio e nel fatto che l'esistenza ha sempre senso e, grazie a queste convinzioni, accoglie la vita in ogni sua forma. È proprio questa sua accettazione che lo aiuta a superare la malattia. Quando ci viene diagnosticata una grave patologia o scopriamo che un nostro caro è affetto da una malattia che non lascia scampo, quando la sofferenza fisica ci attanaglia e spegne progressivamente la nostra volontà di reagire e di combattere, quando ci sentiamo impotenti dinanzi al dolore straziante di un familiare ricoverato in ospedale, allora, nel momento dello sconforto più cupo, ci rivolgiamo a Dio. Con la preghiera l'uomo si avvicina a Dio, lo rende partecipe delle proprie preoccupazioni e del proprio tormento e, come dopo essersi confidato con un caro amico, si sente rincuorato e certo di non essere solo ad affrontare la prova. Strumento di guarigione e di conforto, la preghiera agisce positivamente sul rapporto tra il corpo e l'anima e il credente, approfondendo la propria spiritualità, trova armi efficaci per fronteggiare la malattia. Tratte dalla Bibbia o attinte dalla tradizione, le orazioni qui raccolte possono essere recitate semplicemente dal lettore o ispirarlo a comporre invocazioni personali per la salute del corpo e la salvezza dello spirito.

"Una raccolta di meditazioni dettate dalle creature celesti tramite la voce di una medium angelica. Un modo per comunicare con gli angeli è attraverso immagini e parole che gli esseri di luce ci inviano. Quando si visualizzano è come se tali creature fossero state convocate al nostro fianco. A questo punto bisogna chiudere gli occhi, respirare profondamente e immaginare gli angeli intorno a sé. Bisogna pensare di parlare con loro e ascoltarli, svuotare il proprio cuore per ricevere amore, sostegno e guida. Quanto la visualizzazione sia dettagliata non ha importanza, perché il desiderio di mettersi in contatto con loro dà sempre risultati positivi, anche quando non ne siamo consapevoli: gli angeli avvertono ogni nostro pensiero ed emozione, anche se non possiamo ancora sentirli." (A. Haas)

A questo mondo tutti - uomini e donne, ricchi e poveri, giovani e anziani hanno dei giorni no, in cui ogni cosa sembra andare storta e cospirare contro di noi. Partendo da questa considerazione l'autrice si propone di fornire suggerimenti ad hoc per superare con successo tutti gli ostacoli, prendendo spunto dalla cucina e trattando la persona come una dispensa che contiene ingredienti positivi e negativi, i quali combinati tra loro creano delle ricette uniche e capaci di risollevare il morale quando sembra andare tutto storto!

Nella vita sociale, per essere accettati e apprezzati per le nostre qualità, dobbiamo superare diverse prove, non ultima, quella della prima impressione. Pochi lo sanno, ma è proprio nei due minuti iniziali di un incontro che si forma il giudizio su una persona. La prima impressione è durevole e difficilmente alterabile. Si fonda su quello che sentiamo e vediamo e, più in generale, su quello che il nostro cervello coglie ed elabora inconsciamente. Per questo motivo tutto quello che mostriamo e diciamo in quel brevissimo lasso di tempo ha un'importanza capitale e sarà ciò che andrà a creare l'opinione su di noi. L'autrice, esperta in comunicazione e psicologia, propone una serie di "trucchi" per il primo contatto amichevole, amoroso o professionale, sia esso diretto, telefonico o epistolare. L'importante è essere consapevoli che non si avrà una seconda occasione per fare buona impressione.

L'autore, forte della propria esperienza personale, propone un'interpretazione del successo da un lato come continua tensione verso i valori spirituali, dall'altro come presa di coscienza del nostro destino individuale. Nella sua visione, dunque, il successo è frutto di un impegno continuo e instancabile, e scaturisce dalla conciliazione tra le nostre legittime aspirazioni e l'ordine insito nel cosmo. In concreto, Harris propone una ricetta in dodici leggi universali destinate a guidarci nelle diverse fasi della nostra esistenza per risolvere i grandi dilemmi e i piccoli problemi quotidiani. Il rispetto di tali precetti, ognuno dei quali è ancorato a una citazione biblica, ci aiuterà a perseverare nei nostri obiettivi: impiegare al meglio i nostri talenti; migliorare la qualità della vita; ottimizzare il tempo; incentivare i rapporti con gli altri influenzandoli positivamente; instaurare un buon rapporto con Dio.

Questo volume raccoglie, per la prima volta, tre moderni classici legati all'antica tradizione sapienziale, che hanno l'ambizione di fungere da guida per condurre alla scoperta dell'io più segreto.

L'anima gemella è un dono. Se siamo fortunati, ci capiterà di trovarla magari una sola volta nella vita. Questo libro ci insegna appunto a controllare il nostro destino e ad attirare verso di noi la nostra metà grazie alla Legge dell'Attrazione. Trovare l'amore vero è possibile per chiunque a qualsiasi età se si è pronti a preparare se stessi ad essere, a tutti i livelli, una calamita per l'amore. Arielle Ford l'ha sperimentato di persona, trovando la sua anima gemella, il vero amore, a quarantaquattro anni.