Bookness
Alimentazione come natura crea
Simona Tremolada
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 228
Siamo nati per essere felici, ma siamo sani solo se la nostra Anima dialoga con il nostro Cervello. Con questo libro Simona Tremolada ci indica la strada giusta affinché ciò avvenga. Grazie al suo metodo innovativo ENCANTO e alla scoperta dell'alimentazione naturale, l'autrice ci accompagna in un viaggio al termine del quale avremo acquisito la ferma consapevolezza che da una malattia, da un abbandono, da un fallimento si può guarire. Grazie alla sua storia, possiamo imparare che, anche quando crediamo di esserci affidati alla cura perfetta per risolvere il nostro problema non sempre riusciamo poi a ottenere i risultati sperati. Ma non dobbiamo demordere! Simona ci insegna che per ognuno di noi esiste il percorso giusto di rinascita e, perché no, anche di autoguarigione grazie a un programma realizzabile davvero da tutti. La buona salute, il benessere dell'anima e della mente sono gli obiettivi che ci prefissiamo di ottenere leggendo questo libro. Grazie a degli esercizi di self help ben illustrati e al metodo ideato dall'autrice possiamo davvero invertire la direzione della nostra vita.
La rinascita della bellezza. I segreti del camouflage e del make-up professionale
Rita Parente
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 176
Il camouflage non è un semplice trattamento cosmetico, bensì una tecnica dai sorprendenti risvolti psico-sociali. Merita un approfondimento dedicato, chiaro e minuzioso che sembra ancora mancare nel vasto panorama di corsi e tutorial sull'argomento. Seppure le industrie della cosmesi abbiano iniziato da tempo ad aggiungere correttori e maquillage a uso professionale di tipo coprente nelle proprie linee, sono in molti a non conoscere ancora le potenzialità di un buon trattamento camouflage che si ottiene con la qualità del prodotto, la giusta scelta del colore e la tecnica di applicazione. In un futuro ideale, il camouflage dovrebbe essere un servizio di makeup disponibile in tutte le strutture di servizi estetici, make-up e benessere, dove l'esperto guidi il cliente a esaltare la sua naturale bellezza e mimetizzare piccole e grandi imperfezioni. Mi piace pensare che questo libro possa diventare un vero e proprio manuale d'uso che sintetizzi i fondamenti teorici e le tecniche applicative da me affinate negli anni. Non è un testo generale sulle tecniche del maquillage, spesso riassunte nelle dispense e nei libri di testo per estetiste e truccatori.
Volere potere volare
Cristian Bevilacqua
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 258
Cosa spinge un danzatore professionista, all'apice della sua carriera, dopo aver lavorato in numerose trasmissioni televisive di successo RAI e MADIASET e nei più grandi teatri tra Sistina e Bagaglino come primo ballerino e nei maggiori teatri all'estero, a mollare il mondo dello spettacolo e passare da 10 ore al giorno di cura e lavoro sul proprio corpo a dedicarsi alla cura e al benessere degli altri? In questo libro il racconto autobiografico di Cristian Bevilacqua, del percorso che lo porterà all'ideazione del metodo FLYING YOGA DANCE(R), dell'accademia di Formazione, e della Community di Trainers che oggi divulga il suo metodo in tutta Italia. Un viaggio emozionante tra crisi, sfide ed evoluzioni del corpo e dell'anima nella costante ricerca della leggerezza. Da Roma alle tourneè in giro per il mondo fino alla foresta nera, e l'incontro con l'ideatore del metodo GYROTONIC(R) Juliu Horwath, e il ritorno a casa nel Salento, a Lecce, alla riscoperta dei "non luoghi". Non un semplice romanzo ma anche una guida pratica per imparare a Volare, con immagini didascalie e spiegazioni dettagliate di esercizi di potenziamento, di allungamento e tecniche di rilassamento. 21video lezioni scaricabili da qrcode. Oltre 50 prese, posizioni posture, asana, comprensive di saluto al sole con l'ausilio dell'amaca. Tecniche di pranajama di preparazione alla meditazione
Il funzionale è per tutti. Diventa consapevole del tuo potenziale
Alessandro Garuti
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 246
(Versione a colori) Divieni consapevole di come gestire i tuoi allenamenti. Questi anni di pandemia hanno mosso le masse verso un allenamento "compulsivo" privo di consapevolezza e programmazione; la maggioranza si è affidata a contenuti trovati in rete in cui è veramente difficile riuscire a riconoscere e a trovare qualità. Nasce così l'idea di trasmettere informazioni mirate e necessarie per un corretto approccio all'attività funzionale. Nella guida troverai contenuti che daranno una valore aggiunto ai tuoi allenamenti, contenuti frutto dell'esperienza e testati sul campo. Troverai consigli, video e tanto altro che ti accompagneranno al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Prefazioni di Marco Riva e Giacomo Canessa.
Migliora il tuo sorriso con gli allineatori
Enzo Pasciuti
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 106
Il sorriso dura un istante, ma il suo ricordo può durare tutta la vita. Per fortuna, al giorno d'oggi, le tecnologie per mettere a posto i tuoi denti e regalarti una bocca felice sono sempre più avanzate e meno invasive: come gli allineatori invisibili.In questo libro, le risposte a tutti i tuoi dubbi e le tue domande su questi apparecchi che finalmente anche in Italia sono padroneggiati per risolvere ogni tipo di caso, dai più semplici a quelli che sembrano impossibili.Ottenere un sorriso perfetto non deve essere per forza frutto di dolore e imbarazzi. È la lezione dell'autore, l'ortodontista Enzo Pasciuti: uno dei massimi esperti internazionali nei trattamenti basati su allineatori.All'interno di questo volume puoi scoprire se effettivamente il trattamento invisibile è adatto anche a te e i vantaggi derivanti da questa tecnologia, il tutto condito dalla storia vera dell'autore, che racconta gli episodi principali della sua vita che lo hanno portato ai traguardi raggiunti.Non solo, avrai modo anche di conoscere i risultati concreti del lavoro del dottor Pasciuti: cinque casi, cinque storie vere di persone completamente diverse tra di loro che si sono affidate allo studio del Dr. Pasciuti e oggi godono del sorriso che meritano. Infine troverai la descrizione della "Unique Smile Experience", il trattamento a cinque stelle che rende lo studio dell'autore un caso unico in Italia.
1+1=1 Ricordati chi sei. Il risveglio delle fiamme gemelle
Margot Bellan
Libro: Libro in brossura
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 270
Un libro diverso dai soliti testi che raccontano delle Fiamme Gemelle. Queste pagine contengono la mappa per la riunione. Tu non devi fare niente, solo sentirti, ascoltarti, stare in contatto, spegnere la mente. Dopo aver letto questo libro inizierai a vedere la vostra relazione, questa immensa maledizione, come la benedizione più grande che ti sia mai stata donata. Vedrai il mondo con occhi diversi, vedrai te stesso con occhi nuovi, consapevoli. Un libro che ti metterà davanti ad uno specchio e ti porterà a chiedere chi vuoi diventare davvero, ti porterà a decidere se vuoi essere mago o illusionista. Perché per riunirti con la Fiamma Gemella, per essere felici serve la volontà di riconoscerti, andando oltre l'illusione. E per farlo serve coraggio. Tu ce l'hai?
Total risk. Creare valore dalla gestione dei rischi
Roberto Grattacaso
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 158
Un libro che parla direttamente agli imprenditori con un linguaggio semplice ed efficace. In grado di portare il lettore ad un livello di consapevolezza di tutti i meccanismi che consentono ad un'azienda di raggiungere gli obiettivi programmati limitando al massimo l'esposizione ai rischi. Partendo dalle definizioni e dai concetti principali che sono alla base del risk management, l'Autore accompagna il lettore in un interessante viaggio alla scoperta di una delle materie più attuali del XX secolo: la gestione dei rischi ed il miglioramento continuo. Nel corso del viaggio sarà entusiasmante scoprire che esistono schemi vincenti sperimentati dai manager di successo, alla guida delle più importanti società del mercato mondiale e che possono essere applicati fin da subito da ogni imprenditore, "uomo chiave" di un'azienda moderna. Non è necessario possedere una cultura economico-giuridica per affrontare gli argomenti descritti nell'opera. È sufficiente avere la giusta motivazione per apprendere i segreti del "risk based approach", il metodo che permette ogni giorno a migliaia di imprese di successo nel mondo di influenzare il mercato e di ottenere risultati eccellenti correndo pochissimi rischi, quasi sempre calcolati.
Area performance nel settore giovanile
Andrea Cardone
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 268
L'area performance non la vedo come qualcosa che banalmente possa ricondursi all'area atletica. Non possiamo ancora idealizzarla e isolarla nel momento in cui il preparatore atletico allena il ragazzo o il gruppo di atleti. Dobbiamo andare oltre questa visione arcaica. Per me l'area performance, all'interno di una società che ha a cuore il suo settore giovanile, è un'area che ha l'obbligo di curare con attenzione il miglioramento di ogni singolo giocatore affinché nel tempo ogni ragazzo possa esprimere il suo massimo potenziale. L'area performance moderna è costituita da: la struttura organizzativa; la struttura psicologica; la struttura nutrizionale; la struttura atletica; la struttura tecnica. Questo insieme di ambiti va nella direzione di coccolare e interagire con il giovane giocatore affinché si possa esprimere nella sua massima potenzialità. Ecco perché nasce il gruppo di lavoro che ha voluto fortemente far nascere questo libro. Abbiamo benedetto in queste pagine il matrimonio tra varie competenze specifiche che ci raccontano come nel 2022 qualsiasi società possa cercare di interagire all'interno di ogni ambiente, che abbiamo prima definito, nella maniera più professionale, organizzata e pianificata possibile. Il lettore entrerà quindi a contatto e in sintonia con professionisti di altissimo livello che si occupano a 360° di metodologia dell'allenamento.
Salva una vita. Il mondo dell'animalismo e i suoi segreti
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 280
"C'era una volta un bambino che difendeva e proteggeva gli animali perché aveva visto cosa veniva fatto loro". Inizia così il libro di Gabriele Merlo, animalista e dirigente di guardie zoofile. L'animalismo come non l'avete mai visto, raccontato dall'interno, da un professionista che dopo anni di interventi e azioni mirate, svelerà alcuni segreti e trucchi. Un libro semplice, ricco di esperienze ed esempi utili ad affrontare e risolvere le più comuni problematiche animaliste. Acquistando questo libro si contribuirà a salvare vite.
Da lì immenso si aprì il mondo
Irene Paoletti
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 132
Era una vita tranquilla la sua: una casa a cui pensare, ottimi amici, un compagno presente e straordinario, genitori amorevoli, un lavoro appagante, ma... Ti deprime il pensiero di un futuro in cui non sei libero finanziariamente di poter fare tutto quello che vorresti? E se esistesse una soluzione a tutto questo? Immagina se tu potessi conoscere i segreti per avere un risultato diverso. E se bastasse 1 ora al giorno? Questo libro ti permette di acquisire la consapevolezza che tutto parte dalla tua mente, che quello che hai, che possiedi, dipende unicamente da te. L' invito è a liberarti dalle credenze depotenzianti che ti imprigionano per scoprire un potere senza limiti che ti consentirà di conoscere nuove cose, guadagnare e possedere quello che vuoi. Queste pagine fanno per te se, come me, vorrai fare un viaggio all'interno di te stesso per vincere le tue paure e capire cosa il mondo là fuori può offrirti. La storia di una ragazza semplice, che ha creduto in sé e ha fatto qualcosa di straordinario mettendo vita nel suo tempo, ti aiuterà a porti le giuste domande che ti permetteranno di vedere l'immensità del mondo, davvero per la prima volta.
Il bambino che portò la pace
Salah Mahameed
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 74
È una fiaba che tratta l'amara realtà della guerra che vive l'umanità anche attualmente. L'autore laureato in Medicina a Padova nel 1989 trova carenti di valenze spirituali le nozioni acquisite nell'Ateneo. Originario della Terra Santa, di un paese vicina a Nazareth Salah Mahameed racconta di un viaggio celeste-terrestre del protagonista "Bahadino", che vuol dire splendore della fede, e documenta incontri e dialoghi con le correnti di pensiero, in uno stile fiabesco, scorrevole adoperando parole che sembrano sculture. La pittrice Paola Palmano resta affascinata dai contenuti e sacrifica i suoi tempi per disegnare la storia. Così come la scrittrice Milena Milani (1917-2013) che, nominata Gran Pubblico Ufficiale per l'Ordine Pubblica dal Capo dello Stato, ne fa la prefazione della pubblicazione presentata a Cortina d'Ampezzo nel 1997. Lo scritto ha meritato nel 1998 il ringraziamento del Sommo Pontefice per i "sentimenti suggeriti". Viene studiato in tante scuole. Nel suo discorso finale-conclusione, Bahadino presenta la ricetta per la pace personale e collettiva sia ai grandi perché tornino ad essere piccoli che ai piccoli perché non diventino come i grandi.
La formula segreta della vera leadership
Ciro Persiano
Libro
editore: Bookness
anno edizione: 2023
pagine: 148
Fallire un obiettivo è un evento che può portare due esiti. Uno di questi è la rinuncia: ci convinciamo che quella non era la strada giusta per noi, quando forse avremmo potuto semplicemente agire diversamente. Il secondo possibile esito è una deresponsabilizzazione rispetto a ciò che è accaduto, che ci impedisce di trarre beneficio dai nostri errori: ci ritroviamo a pensare che se falliamo, non è colpa nostra, ma di alcune contingenze esterne che hanno provocato quella sconfitta, e non poteva andare diversamente. La ricerca della perfezione è un'utopia che porta a una visione distorta di ciò che chiamiamo successo, che non significa raggiungere sempre e comunque i propri obiettivi, ma vuol dire sviluppare un mindset resiliente, focalizzato, determinato, e abbandonare quegli atteggiamenti arroganti e presuntuosi che ci impediscono di evolvere. Sapere di aver sbagliato è indice di umiltà e consente a un vero leader di crescere, attraverso un percorso di formazione che possa elevarlo sempre di più e condurlo a dare il meglio di sé in ogni ambito. Ciro Persiano ripercorre la propria esperienza personale e professionale che lo ha portato a diventare oggi business coach e formatore, e con questo libro ci suggerisce di pensare al fallimento come a una risorsa da cui trarre degli insegnamenti.

