Edizioni Il Punto d'Incontro

Il sole può cambiarti la vita, può guidarti verso un futuro pieno di luce. È un simbolo potente in grado di sostenerti e farti vivere fiducia, chiarezza, energia, centratura, forza creativa, capacità di trovare soluzioni, rinnovamento, comunicazione, amore, empatia, perdono. Tutti hanno bisogno di luce, tutti hanno bisogno di amore e calore, tutti vogliono essere sani e felici: il sole è pronto a sostenerci, affinché possiamo vivere la vita migliore per noi. Irma Streck ti guida a riscoprire la luce interiore che nutre tutte queste qualità, per ravvivarla attraverso semplici esercizi pratici di scrittura, meditazione, respirazione consapevole e preghiere.

Unendo sapientemente comprovati approcci scientifici e antiche pratiche spirituali, il libro ti mostra come accedere al potere nascosto della coscienza, sbarazzarti dell'ansia e coltivare una vita di ricchezza e felicità. Preethaji e Krishnaji, fondatori della rivoluzionaria O&O Academy, delineano le quattro chiavi del successo che ti porteranno dallo stress alla calma; dall'isolamento all'amore; dal caos alla pace; dalla mancanza all'abbondanza. Prendendo spunto da antichi racconti e storie moderne che parleranno intimamente al tuo cuore.

Maya, gli Inca e gli Aztechi ci hanno lasciato una preziosa eredità. I loro simboli hanno conservato un fascino inalterato e molti di essi sono diventati parte del nostro mondo quotidiano. Heike Owusu ci offre una ricca e completa panoramica di motivi, segni e figure, con la spiegazione delle origini e del significato di ogni elemento. Una raccolta unica nel suo genere, che a distanza di secoli ci consente di ritrovare un'immagine fedele di popoli ormai scomparsi, per scoprire tutto il potere racchiuso nelle loro antiche simbologie.

Un manuale, arricchito da immagini fotografiche, che tramanda l'arte del massaggio ayurvedico dei monaci erranti. Questa disciplina antichissima si avvale di tecniche e prescrizioni complementari diverse da quelle praticate nelle cliniche ayurvediche e insegnate nelle scuole occidentali. Nel cuore del massaggio ayurvedico aiuta a capire più in profondità cosa possiamo trovare nel cuore di ogni atto terapeutico.

Le piante di questo libro possono insegnarci a vivere sani e felici in ogni stagione. I nati di ciascun segno trovano la descrizione dettagliata delle piante medicinali "alleate", corredata da utili indicazioni, proprietà terapeutiche, considerazioni psicologiche e archetipiche. Possiamo così scoprire quali piante possono essere le migliori amiche e verificare su quale tipo di frequenza vibriamo. "Le Erbe delle Stelle" ti conduce lungo un viaggio nel mondo delle piante medicinali per imparare a percepire il modo in cui comunicano con noi, per riscoprire le loro virtù curative e la nostra capacità di guarire. Un'occasione per comprendere il nostro segno zodiacale, per scoprire quali piante possono essere le nostre migliori amiche, per verificare su quale tipo di frequenza vibriamo e quale fase della vita stiamo vivendo.

Per gli scandinavi il contatto con la natura è una vera e propria filosofia. Friluftsliv è un atteggiamento, uno stile di vita in cui si abbraccia la natura e si sta all'aria aperta per rigenerarsi e ritrovare l'equilibrio. Non ci sono competizione, tecnologia o motori: solo noi e la natura. Non conta il tipo di attività o il luogo, conta il ritrovare dentro di sé il rapporto con l'ambiente e gli spazi aperti attraverso l'esperienza diretta, assaporando i silenzi e il ritmo più lento. Linda McGurk ci offre una guida essenziale adatta a chi vive in campagna o in città. Un invito a rallentare nella moderna società frenetica e a connetterti con il mondo naturale. Ci mostra come migliorare la nostra salute fisica e mentale, come pure i rapporti con le altre persone e l'ambiente circostante. Linda ci introduce a un'ampia gamma di usanze e pratiche scandinave incentrate sul rallentare i ritmi frenetici e trascorrere sempre più tempo all'aperto, adottando un modo di vivere che si afferma morbidamente ma, per la sua piacevolezza, lo fa in maniera duratura e, senza dubbio, insostituibile.

Tra luglio 2019 e aprile 2021, una ragazzina di 14 anni, Alice, comincia a scrivere delle lettere a Bruna, sua ex insegnante, che per lei è una maestra di vita. La curiosità e la perspicacia di Alice stimolano Bruna a toccare tutti i temi più pratici della spiritualità moderna. Kala, il secondo principio Huna, ci insegna che “tutto è possibile” o anche che “non ci sono limiti”. Attraverso le domande di Alice e le risposte di Bruna, questo principio ci invita a porre la nostra attenzione sulla capacità e la potenzialità di cambiare il modo di vedere le cose e di reagire a qualcosa di apparentemente negativo, di trovare il lato migliore di ogni esperienza e sentirci in sintonia con gli altri e con l’ambiente per essere pronti e disposti a “vibrare insieme”.

Tutta l'educazione finanziaria del pensiero unico affermatosi negli ultimi decenni è incentrata su un solo paradigma: difendere l'euro, moneta del pensiero neoliberista, finalizzato al trasferimento della ricchezza dai poveri ai ricchi, togliendo l'etica e la morale, sia laica che religiosa, dall'agire economico. Espressioni come spread, pareggio di bilancio, rispetto dei conti e del debito pubblico sono diventate feticci ai quali immolare come vittime sacrificali giovani costretti alla disoccupazione, anziani senza cure e tutele, imprenditori sull'orlo del suicidio, poveri depredati di ogni dignità, interi popoli costretti a spostarsi secondo modelli di sfruttamento neocoloniale. Rifiutando tali regole e proponendo di distruggere questi feticci mostruosi, Malvezzi condivide una diversa visione del mondo, fondata sui principi fondamentali di una nuova economia umanistica. Con esempi pratici, informazioni e dati inconfutabili, ci accompagna in una inaspettata riscoperta dei veri valori che possono fare la differenza nei tempi bui che ci aspettano, per salvare la nostra società dal baratro e far sopravvivere un messaggio di verità, giustizia e buonsenso.

Vorresti svegliarti ogni giorno senza provare ansia? Ti piacerebbe guardare il passato con l’idea che tutto ha un senso, senza rimpiangere nulla? Vorresti sentirti felice, sereno e libero dai timori? Lo puoi fare! Crea i tuoi giorni felici ti mostrerà la via. Gabrielle Bernstein, autrice bestseller del New York Times, traccia una strada per curare i traumi, abbandonare i timori e ricordare tutto l’amore che hai dentro. Dotata di forza motivante e capacità di suscitare un profondo cambiamento interiore, con crea i tuoi giorni felici Gabby ti presenta il suo insegnamento più potente: un percorso per trasformare.

Basato sul lavoro di Don Miguel Ruiz "I quattro accordi", questo mazzo di 48 carte a colori fornisce un semplice ma potente codice di comportamento per raggiungere la libertà personale e la vera felicità. Il cofanetto contiene 12 carte per ognuno dei 4 accordi: sii impeccabile con la parola; non prendere nulla in modo personale; non supporre nulla; fai sempre del tuo meglio. «Queste carte vi aiuteranno a trasformare la vostra vita ritrovando la consapevolezza e la saggezza del vostro autentico sé». (Don Miguel Ruiz).

Comprendere la paura che si prova nei confronti del narcisista perverso, riconquistare la propria indipendenza, trasformare le ferite in resilienza e andare avanti… si può! Sandrine Rouget offre le chiavi per decifrare le strategie di controllo nascoste nelle piccole cose della vita quotidiana e identificare i soggiacenti fenomeni di sindrome di Stoccolma, dissociazione e immobilizzazione durante i conflitti, in modo da poter ricominciare a vivere dopo un’esperienza con un narcisista perverso. Un manuale pratico e illustrato che prende in esame e spiega in dettaglio tutti i profili psicologici coinvolti, i meccanismi in gioco, le problematiche che ne derivano e le soluzioni possibili, con esempi caso per caso. Un libro per tutti coloro che ne stanno uscendo, per chi sta loro accanto e per chi desidera capirne i meccanismi, allo scopo di contrastare meglio le insidie e ricostruire se stessi.

Un panorama sintetico ma vibrante di vita e profondità di alcune delle grandi figure della saggezza contemporanea. Ventotto saggi si raccontano attraverso storie coinvolgenti e aneddoti sorprendenti. Chandra Swami, Gurdjieff, Hakuin, Swami Prajnanpad, il Dalai Lama, il Karmapa, Ma Anandamayi, Mataji Krishnabai e Ramana Maharshi sono alcuni dei maestri presentati. Éric Edelmann condivide non solo la saggezza, ma anche la compassione, la libertà e l'umorismo di quelli che potrebbero a ragione essere chiamati "esseri di luce". Il modo in cui incarnano la loro realizzazione spirituale nel mondo è una fonte inesauribile di ispirazione e le storie narrate su di loro diventano un alimento in grado di toccare il nostro essere più profondo. Gli aneddoti di vita reale racchiusi in queste pagine si affiancano a storie che i maestri a volte usavano per trasmettere un insegnamento e dare una lezione di vita.