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Il viso è il nostro biglietto da visita: rivela la nostra età, esperienze di vita, personalità, il nostro stato di salute, le nostre emozioni. Hai mai pensato che l’allenamento dei muscoli facciali potrebbe avere un impatto su tutti questi aspetti? In questo libro non solo imparerai a mantenere giovane il tuo viso, ma acquisirai anche conoscenze preziose che ti aiuteranno a mantenere un aspetto fresco e vitale in ogni fase della vita. Scoprirai inoltre come il volto, se interpretato correttamente, possa trasmettere una vasta gamma di informazioni su di noi. Lo yoga facciale è una disciplina che apporta numerosi benefici come miglioramento della circolazione sanguigna, tonificazione dei muscoli, riduzione di rughe, pelle più elastica, ma genera anche benessere e serenità e regala più consapevolezza e fiducia in noi stessi.

Questo libro parla di vampiri, quelli veri, non quelli dei romanzi o dei film. Da ragazzo sono stato un dark nell’ambiente di Torino, per cui ero già un appassionato di tutto ciò che concerne il mistero in generale e le "creature della notte" in particolare. Tanti anni fa scrissi un pdf sul tema del vampirismo esoterico ma, impegnato in obiettivi letterari più urgenti, non ho mai avuto occasione di darlo alle stampe. Fino ad oggi. Non è un libro che ripercorre la storia del vampirismo o che illustra gli antichi ritrovamenti archeologici. Non è nemmeno un libro sui vampiri energetici, cioè quelle persone che ciucciano energia ad amici, colleghi e parenti; anche se l’argomento è importante e quindi ho deciso di dedicare un capitolo anche a loro. I vampiri esistono, sono tanti e alcuni di loro governano il mondo. Si muovono nel mondo astrale con lo scopo di succhiare il nostro prana, cioè la nostra energia vitale. Proprio a loro è dedicato il libro "Tutta la Verità sui Vampiri". Perché un libro proprio su questo argomento? Semplice: conoscerli per difendersi, sia quelli astrali, dai quali siamo circondati, sia i nostri parenti!

Thea Crudi, artista spirituale internazionale, cantante di Mantra, scrittrice e yogini, ci offre la chiave per beneficiare degli insegnamenti sacri dello Yoga e degli influssi dei Mantra. Ci insegna come praticare la meditazione quotidianamente mentre parliamo, pensiamo e proviamo emozioni. Infatti, attraverso la semplice meditazione del "sì" e del "no" possiamo comprendere meglio l'impatto che abbiamo su noi stessi e sul mondo esterno attraverso le vibrazioni sonore che emettiamo. In questo modo, potremo migliorare su più fronti: espansione della nostra consapevolezza spirituale; potere delle vibrazioni sonore, capaci di generare effetti sulla realtà; responsabilità per ogni nostro pensiero, emozione, parola e azione che genera effetti sulla nostra vita. All'interno di queste pagine risiedono sapienze millenarie legate allo Yoga Spirituale e ai Mantra in Sanscrito ed è compreso un QR Code che ti permetterà di scaricare il Messaggio di Krishna, Meditazioni sui Chakra e la Kundalini, insieme a una sinfonia di Mantra registrata con la voce di Thea in India, per un rigenerante abbraccio di benessere olistico. I suoni sacri dei Mantra sussurrano misteri che trascendono il tempo e lo spazio, aprendo porte verso l'armonia interiore e liberandoci dai condizionamenti profondi. I Mantra, chiavi dell'anima, offrono liberazione dallo stress, rendendo l'armonia una realtà tangibile e la riscoperta di sé un'esperienza profonda. Ci danno un grande aiuto poiché la loro funzione sacra è quella di liberare la mente da tutte le negatività e limitazioni mentali che ci impediscono d'essere in armonia con noi stessi e la vita in senso ampio, esteso e cosmico. Hanno il potere terapeutico di riequilibrare l'emisfero sinistro (i nostri pensieri) con l'emisfero destro (le nostre emozioni) e ci guidano verso il miglioramento del nostro karma, ispirati dagli insegnamenti di Krishna, in grado di alleggerire lo spirito ed espandere la nostra coscienza così da vivere gioiosamente e spiritualmente l'esperienza umana.

Se sei pronto a intraprendere un viaggio di trasformazione interiore, crescita e sviluppo personale e liberarti dalle catene delle emozioni negative, allora le Serenity Cards sono la chiave che stavi cercando. Scopri un innovativo strumento di cambiamento positivo che ti consentirà di manifestare ciò che desideri essere, fare e avere e raggiungere la pace interiore e la serenità nei principali ambiti della tua vita. Immagina di poter liberare il tuo vero potenziale, di dire addio all'ansia, alla rabbia, alla preoccupazione e alla paura e di accogliere invece una vita di serenità e fiducia in te stesso. Con le Serenity Cards, puoi farlo! Queste carte trasformazionali sono state progettate per aiutarti a riconfigurare il tuo subconscio, alzando il tuo tono emozionale e vibrazionale. Sviluppate con ispirazione dal Metodo Influencing® creato dagli Autori e basate sui principi di successo della manifestazione, queste carte sono state create per aiutarti a riprogrammare la tua mentalità e il tuo mindset verso una vita di serenità, abbondanza e realizzazione. Il potere del pensiero positivo e del Focus Intenzionale può cambiare la nostra realtà. Con le Serenity Cards, puoi aprire le porte verso il cambiamento positivo nella tua vita e abbracciare una prospettiva di successo. Ogni carta è stata accuratamente progettata per incanalare l'energia vibrazionale del tuo potere personale e offrirti un messaggio di saggezza e ispirazione. Attraverso affermazioni potenti, citazioni motivazionali e principi fondamentali della manifestazione, queste carte ti aiuteranno a: Superare le sfide, i blocchi interiori e le battute d'arresto; liberarti dai limiti autoimposti; raggiungere il tuo pieno potenziale, aumentando la tua autostima. Utilizzare queste speciali carte è un modo efficace per riprogrammare la tua mente subconscia e creare nuovi percorsi neurali per il successo e la felicità. Affronta ogni giorno con fiducia e serenità, utilizzando queste carte come guida per manifestare i tuoi sogni e trasformare la tua realtà. Scegli una carta ogni giorno, leggi la sua affermazione con convinzione e rifletti su come puoi applicarla nella tua vita. Inizia a sostituire i pensieri limitanti con quelli potenzianti aumentando la fiducia in te stesso e la consapevolezza delle tue abilità. Le Serenity Cards sono il tuo strumento per creare un cambiamento duraturo. Lascia che la loro energia positiva ti accompagni nel tuo viaggio di evoluzione e di crescita personale, incoraggiandoti a perseguire i tuoi obiettivi con passione, resilienza e gratitudine. Tra le grandi novità introdotte, la più sensazionale è quella di poter interagire attraverso i 5 sensi con le tue Serenity Cards. Queste carte sono le prime ed uniche ad aver stampato al loro interno alcuni codici QR che ti permetteranno di accedere a bonus meravigliosi come: Meditazioni Guidate; Video Corsi; Audio di neuro-acustica; Neuro-Training Meditativi® e molto altro ancora! Vivi un'esperienza trasformazionale unica nel suo genere che ti trasporterà in una nuova realtà fatta di serenità, gioia, pace interiore e successi che ti permetteranno di realizzare una vita straordinaria.

"Il quaderno dell'autostima" di Lucia Giovannini è un piccolo ma prezioso libriccino (61 pagine formato 12 x 18 cm) per lavorare attivamente su di sé e alzare sensibilmente e consapevolmente i propri livelli di autostima. Ti sei mai chiesto che cosa sia veramente l’autostima? Lucia Giovannini, formatrice nell'ambito della spiritualità, della psicologia del cambiamento e del coaching, ci spiega che molti credono che l’autostima dipenda dall’approvazione o dalla stima degli altri. Ebbene, l’autostima non è nessuna di queste cose. Scopri in che cosa consista realmente l’autostima per farla entrare nella tua vita, così che niente e nessuno possa più portartela via.