Intento: Sankalpa

Ecco alcune linee guida pratiche per nutrirsi con amore e abituare i nostri figli al consumo di frutta e verdura. Un libro rivolto non solo a chi già segue un'alimentazione vegetariana o vegana, ma che sfata i luoghi comuni sul vegetarismo in generale e il veganismo in particolare. Infatti, seguendo uno stile alimentare vegano si può crescere bene, senza incorrere in malattie e carenze, nonché migliorare e rafforzare la propria salute. Tuttavia, anche se le diete vegane sono adatte a ogni età e soddisfano le esigenze nutrizionali di neonati, bambini e ragazzi, è necessaria una corretta informazione.

Esiste una differenza tra essere vivi e saper vivere. Le pagine di questo "libretto della salute" si rivelano un Cammino verso una più profonda comprensione e accettazione di sé. Sebbene sia stato scritto per persone affette da malattie gravi, è utile a chiunque desideri esplorare il processo di autotrasformazione e, in generale, migliorarsi. Un piccolo, luminoso manuale per ritrovare quel che abbiamo smarrito dentro di noi: Pace e Positività, ma anche il potere di Autoguarigione. È ormai ampiamente riconosciuto dalla scienza ufficiale che la salute fisica sia legata allo stato mentale, emotivo e spirituale dell'uomo. Quando non siamo in equilibrio, il sistema immunitario si indebolisce e non riesce a combattere le malattie. I medici offrono le loro diagnosi e le conseguenti cure, ma ciascuno ha la responsabilità di conoscere e sviluppare la propria coscienza, per scoprire che in essa sono contenuti i semi del benessere, la positività e la salute. Moving On è uno strumento per la guarigione e la ricerca interiore. Attraverso pochi e semplici consigli, rimette sulla giusta via e fa recuperare il tempo perduto. È tempo di muoversi! "Ricordo un tempo passato in cui mi sono sentito così, forse da bambino, o in vacanza, senza paura o pesantezza, semplicemente io, leggero e felice di essere vivo. Meditare è come andare in vacanza all'interno di se stessi, perché quando medito faccio una pausa da tutte le preoccupazioni e le tensioni.

Un percorso per valorizzare le potenzialità psicofisiche del bambino, oltre che per favorire l'apprendimento scolastico, sviluppare il cervello, esplorare antichi e sempre nuovi ambiti creativi. Un viaggio verso se stessi e nello Yogarmonia, il metodo ideato da Mario Attombri e praticato senza difficoltà da adulti, bambini e portatori di handicap da oltre trent'anni. È lo yoga completo della consapevolezza, una proposta di vita, un approccio alla persona considerata nella sua interezza. È questo il libro manifesto di una nuova prospettiva educativa, nato per allargare gli orizzonti di genitori, educatori e insegnanti, attingendo all'antica scienza dello Yoga. Tecniche e metodi da integrare alla cura, all'amore, al rispetto per ogni vita che nasce, e si sviluppa. Un supporto alle tradizionali metodologie di insegnamento. Conoscenze preziose oltre che per il benessere dei più piccoli anche per i grandi. Con illustrazioni originali.