Libri di J. Little

Questo volume, vera pietra miliare, costituisce la presentazione completa dell'arte del Jeet Kune Do di Bruce Lee. Lo sviluppo di questa forma di arte marziale, i suoi principi, le tecniche fondamentali e i programmi delle lezioni vengono qui presentati con le parole dello stesso Lee. Non mancano schemi esplicativi, considerazioni sulla natura del combattimento e sull'importanza di un atteggiamento mentale positivo per la pratica. In aggiunta, vi è una serie di "Domande che ciascun artista marziale deve fare a se stesso" che Lee si pose nell'intento di approfondirle come parte del suo sviluppo personale, e che saranno di prezioso aiuto a chiunque segua la via delle arti marziali.

Questo volume presenta, nella prima parte, i saggi di Bruce Lee, scritti poco più che ventenne, che testimoniano questo suo percorso giovanile di studio delle radici della tradizione marziale cinese, dalla quale trasse in seguito una personale interpretazione. Nella seconda parte dell'opera (Le parole del Drago) è presentata un'antologia di rare interviste, apparse su giornali e riviste dal 1958 al 1973, che rivelano un Bruce Lee a molteplici dimensioni: un pensatore profondo, un praticante di arti marziali straordinariamente esperto, un essere umano carismatico e affascinante.

Questo epistolario, che raccoglie lettere scritte da Bruce Lee tra 1958 e 1973, offre al lettore l'occasione per entrare nella vita privata del maestro, cogliendone l'aspetto più intimo e umano dietro l'immagine pubblica. In queste pagine si ascolta dalla sua viva voce il racconto del primo viaggio negli Stati Uniti, le sue amicizie, il matrimonio, la nascita dei figli, quello che pensava del jet set... Testi molto profondi e sempre ricchi di partecipazione emotiva, che siano scritti ai familiari o a fan sconosciuti, e che mostrano tutta la grandezza dell'uomo e non solo del personaggio.

Secondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In questo volume il famoso atleta e attore espone il suo metodo di allenamento e condivide la disciplina mentale che lo ha sempre guidato, sia nel continuo perfezionamento della tecnica di combattimento che nel potenziamento delle sue capacità di concentrazione. Tratte dai diari di allenamento e dagli appunti personali di Bruce Lee, le indicazioni contenute in queste pagine offrono suggerimenti concreti sugli esercizi e sulle regole alimentari da seguire per ottenere un corpo di spettacolare flessibilità ed eleganza muscolare, e per raggiungere uno stato di salute psicofisica eccellente. Ai consigli pratici si alternano poi riflessioni su come esprimere, attraverso la perfezione del corpo, la profondità dell'anima.

Bruce Lee è conosciuto e ammirato in tutto il mondo per le sue straordinarie doti fisiche e per le tecniche di combattimento che ha messo a punto e insegnato. Ma è stato molto di più, come rivelano questi suoi scritti, composti di getto negli ultimi mesi prima della morte e intesi come appunti per un saggio personale, un'autobiografia non destinata alla pubblicazione ma al proprio miglioramento spirituale. In queste pagine Bruce Lee annotò sentimenti, emozioni, riflessioni sia sulle arti marziali sia sui molteplici aspetti dell'esistenza. Dal kung fu alla psicologia, dalla recitazione all'autoconoscenza, le sue parole svelano il mondo di un uomo che ha saputo essere allo stesso tempo, e in piena consapevolezza, poeta, filosofo, scienziato, attore, produttore, regista, autore, coreografo, combattente, marito, padre, amico: un vero "artista della vita". Prefazione di Linda Lee Cadwell.