Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.
Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini
| Titolo | Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini |
| Autore | Annalisa Cogo |
| Collana | Montagna |
| Editore | Hoepli |
| Formato |
Libro |
| Pagine | XII-212 |
| Pubblicazione | 04/2009 |
| ISBN | 9788820342647 |
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