Un saggio riguardante la personale evoluzione nelle arti marziali dell’autore che dopo 25 anni di esperienza confluisce a un approccio più taoista sia nel kwoon o dojo (scuola), sia nella vita in generale; il testo assume la forma di un vero e proprio manuale istruttivo che inaugura la nascita di una nuova arte marziale battezzata con il nome di “Táo Jiàn Kung Fu” incentrata preliminarmente in un training meditativo utile a creare nell’individuo un primo atteggiamento psico-fisico flessibile e neutrale, e successivamente presenta le sue basi propedeutiche e metodiche ispirate dal karate, aikido, wing chun, tai chi chuan e mma che l’autore, artista e insegnante marziale, ha praticato, fondendoli in un sistema di autodifesa efficace in cui però a prevalere non è la velocità e la forza di esecuzione o l’acquisizione mnemonica delle tecniche ma l’acquisizione di un’attitudine psico-fisica estremamente percettiva e reattiva utile a eludere e/o gestire tempestivamente qualsiasi situazione o azione avversaria con l’uso congiunto di una flessibile e sincronizzata biomeccanica del corpo generante così una spiccata nonché vigorosa energia dinamica.
L'approccio all'arte del Táo Jiàn Kung Fu. Genesi, orientamento e propedeutica della disciplina. Volume Vol. 1
| Titolo | L'approccio all'arte del Táo Jiàn Kung Fu. Genesi, orientamento e propedeutica della disciplina. Volume Vol. 1 |
| Volume | Vol. 1 |
| Autore | Antonio Spadafora |
| Collana | L'angolo dello sport |
| Editore | Erranti |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 76 |
| Pubblicazione | 11/2019 |
| ISBN | 9788895073903 |