Il libro propone piatti gustosi ispirati alla tradizione culinaria italiana calibrati per soddisfare le esigenze nutrizionali del nostro organismo secondo l'ormai famosa formula del 40-30-30. Completato da tabelle nutrizionali e riassuntivo delle regole base di questa dieta, il volume propone ricette adatte ad un ampio ventaglio di occasioni, dalle più importanti e ufficiali a quelle della cucina veloce di tutti i giorni.
Vivere in Zona
| Titolo | Vivere in Zona |
| Autori | Aronne Romano, Memo Romano |
| Collana | Wellness Paperback |
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 384 |
| Pubblicazione | 09/2010 |
| ISBN | 9788860616838 |