I doni dell'imperfezione. Abbandona chi credi di dover essere e abbraccia chi sei davvero

Titolo	I doni dell'imperfezione. Abbandona chi credi di dover essere e abbraccia chi sei davvero
Autore	Brené Brown
Traduttore	Chiara Veltri
Argomento	Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale
Collana	Life
Editore	Ultra
Formato	Libro: Libro in brossura
Pagine	191
Pubblicazione	09/2017
Numero edizione	2
ISBN	9788867766499

€14,90

0 copie in libreria

Ordinabile

aggiungi ai desideri

Descrizione
Inserisci un commento

Ogni giorno la società e i media ci bombardano di immagini e messaggi che ci dicono chi, cosa e come dovremmo essere. Siamo portati a credere che per non sentirci inadeguati dovremmo condurre una vita semplicemente perfetta. Così, la maggior parte di noi continua ad andare avanti pensando: «Cosa succederà se non riuscirò a tenere tutti questi birilli in aria? Cosa penserà la gente se fallirò o rinuncerò? Quando posso smettere di dimostrare a tutti quello che valgo?». In questo libro Brené Brown ci guida in un percorso di dieci tappe che, partendo dalla presa di coscienza della nostra vulnerabilità – e della sua bellezza – insegna a vivere con tutto il cuore, liberi da questi condizionamenti. «Vivere in modo incondizionato significa prendere parte attiva alla nostra esistenza. Significa svegliarsi la mattina e pensare: "Non importa ciò che riesco a fare e ciò che mi resta da fare, io sono abbastanza". Prendere possesso della nostra storia può essere difficile, ma non quanto passare la nostra vita a fuggirne. Abbracciare la nostra vulnerabilità può essere rischioso, ma non quanto rinunciare all’amore, al senso di appartenenza e alla gioia. Soltanto quando siamo abbastanza coraggiosi da esplorare l’oscurità scopriamo il potere infinito della nostra luce».