Troppo spesso l'attività fisica viene praticata in maniera ripetitiva e alienante: una sequenza infinita di esercizi, serie e tempi di recupero. Eppure il movimento, parte fondamentale del nostro equilibrio psico-fisico, deve poter essere vissuto in maniera naturale e rilassata. Ecco allora alcuni semplici "consigli motori" per acquisire forza ed elasticità, divertendosi.
World ball. Esercizi base
| Titolo | World ball. Esercizi base |
| Autori | Davide Fogliadini, Fabrizio Moretti, Michael Vittoria |
| Editore | Bevivino |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 87 |
| Pubblicazione | 09/2004 |
| ISBN | 9788888764238 |