Fabrizio Meloni propone un manuale dedicato a quanti vogliono avere dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e chiari su come orientare le proprie scelte alimentari in funzione di un corpo sano ed efficiente. Un valido aiuto per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico ma anche a chi pratica sport per professione o nel tempo libero e quindi necessita di un maggior apporto energetico. Mangiare in modo sano, scientificamente valido, equilibrato, vario e appetibile diventa allora anche un modo corretto per aumentare le proprie difese immunitarie e combattere lo stress e i più comuni disturbi.
Alimentazione energetica naturale. La nuova guida al mangiare giusto
| Titolo | Alimentazione energetica naturale. La nuova guida al mangiare giusto |
| Autore | Fabrizio Meloni |
| Collana | L'altra medicina |
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 126 |
| Pubblicazione | 05/2002 |
| ISBN | 9788827214572 |
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