Un libro per chi ha capito che non può più aspettare di "stare meglio" per cominciare a vivere meglio. In queste pagine troverai quattro pratiche semplici — da fare ogni giorno — per aumentare l'energia e la lucidità mentale, anche se sei stanco, confuso, disilluso. Non serve cambiare vita: basta cambiare il modo in cui vivi ogni singola giornata. Ogni giorno è un'occasione. Il metodo è chiaro. Il tempo è adesso.
Ogni giorno. 4 pratiche semplici e quotidiane per vivere con energia e lucidità mentale
| Titolo | Ogni giorno. 4 pratiche semplici e quotidiane per vivere con energia e lucidità mentale |
| Autore | Gabriele Bovina |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Youcanprint |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 108 |
| Pubblicazione | 09/2025 |
| ISBN | 9791224016939 |
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