Liberarsi definitivamente dalla sigaretta, senza ingrassare e senza ansie, raggiungendo anzi la forma fisica desiderata e l'energia perduta. Sicuro ed efficace, il metodo proposto in queste pagine si basa sull'esperienza pratica dell'autore, esperto di crescita personale che per anni ha lavorato nell'ambito dell'antitabagismo, e attraverso una serie di esercizi mirati ti accompagnerà in un percorso di crescita e miglioramento personale nel rispetto delle tue esigenze e dei tuoi tempi interiori. Con questo libro scoprirai: il percorso in 4 tappe per smettere di fumare; gli esercizi mirati per capire il tuo legame con la sigaretta; come riprogrammare la tua mente.
Adesso puoi smettere di fumare! Come liberarti della sigaretta in piena autonomia in modo sicuro, semplice e duraturo
| Titolo | Adesso puoi smettere di fumare! Come liberarti della sigaretta in piena autonomia in modo sicuro, semplice e duraturo |
| Autore | Giuseppe Petrella |
| Editore | Uno Editori |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 272 |
| Pubblicazione | 11/2017 |
| ISBN | 9788899912451 |