Esercizi per mantenere giovane il proprio viso. Pochi minuti al giorno per restare giovani. La ginnastica facciale consente a chiunque di mantenere giovane e fresco il proprio viso. In questo libro, James Hewitt consiglia una serie di esercizi facciali unici nel loro genere, usando tecniche isometriche e isotoniche. Le contrazioni sono semplici e poco faticose e possono essere eseguite quasi ovunque. Bastano solo tre minuti di esercizi al giorno per ringiovanire di anni il vostro viso. L'autore aggiunge anche qualche buon consiglio su una dieta salutare e sull'uso di tonici alle erbe per la cura della pelle. Un interessante capitolo è dedicato alla chirurgia plastica.
Ginnastica facciale. Esercizi per mantenere giovane il proprio viso
| Titolo | Ginnastica facciale. Esercizi per mantenere giovane il proprio viso |
| Autore | James Hewitt |
| Traduttore | Massimo Biondi |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Manuali Hermes |
| Editore | Hermes Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 112 |
| Pubblicazione | 04/2025 |
| ISBN | 9788879384445 |
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