Libera il tuo lato oscuro per risplendere più forte Non c'è luce senza ombra. Sotto la maschera che indossiamo ogni giorno, abbiamo tutti un lato nascosto: una parte impulsiva, ferita, triste che cerchiamo di non mostrare a nessuno. Quel lato è l'Ombra: il nostro io sconosciuto, radicato nella profondità del nostro essere. Lo Shadow Work è una pratica ispirata alla psicologia junghiana che consente di entrare in contatto con la propria Ombra e, anziché reprimerla o evitarla, esplorarne la profondità e sperimentarne il potere. Quando fai pace con la tua Ombra, niente può più spaventarti. Attraverso esercizi guidati, consigli e suggerimenti, questo quaderno ti aiuterà a riconoscere i tuoi demoni interiori e ciò che li alimenta e li risveglia, per curare le ferite del passato e migliorare ogni aspetto della tua vita.
Shadow work. Il diario della tua ombra
| Titolo | Shadow work. Il diario della tua ombra |
| Autore | Kelly Bramblett |
| Traduttore | Susanna Decio |
| Collana | Grandi manuali Newton, 985 |
| Editore | Newton Compton Editori |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 224 |
| Pubblicazione | 02/2024 |
| ISBN | 9788822784438 |