I nostri bambini crescono in un mondo sempre più caotico. Spesso sono sovrastimolati e sotto pressione. Questo libro propone tanti esercizi divertenti, che si possono praticare ovunque e in qualunque momento, per aiutare i bambini, fin dalla più tenera età, a sviluppare la consapevolezza, migliorare la concentrazione, stemperare l'ansia e lavorare con la fantasia. La mindfulness è semplice, iniziamo a fare un bel respiro insieme, e il resto verrà da sé! Età di lettura: da 6 anni.
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
Titolo | Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini |
Autore | Kira Willey |
Illustratore | Anni Betts |
Traduttore | Maria Laura Capobianco |
Argomento | Bambini e ragazzi Temi personali e sociali |
Collana | Il Castoro bambini |
Editore | Il Castoro |
Formato |
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Pagine | 96 |
Pubblicazione | 05/2018 |
ISBN | 9788869663161 |