"Callimantra" è un progetto innovativo, la prima pubblicazione che fonde calligrafia e meditazione in un contesto occidentale. La calligrafia è stata a lungo conosciuta come strumento per centrare ed equilibrare mente e corpo: concentrarsi sui tratti della penna è un buon modo per sintonizzarsi sulla positività e vivere il momento. Progredendo da semplici movimenti a forme, parole e frasi, questo libro è una divertente guida passo-passo che ci aiuta a imparare come focalizzare la mente, sconfiggere lo stress e allontanare il pensiero negativo. Tracciare le lettere aiuta a rimanere concentrati sui propri obiettivi. Organizzato in esercizi progressivi e facili da seguire, "Callimantra" è una guida per questo viaggio verso saggezza, riflessione e bellezza calligrafica.
Callimantra. Scrittura terapeutica e calligrafia
| Titolo | Callimantra. Scrittura terapeutica e calligrafia |
| Autori | Luca Bendandi, Elena Albertoni |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Artigianato e arti decorative |
| Editore | Gallucci Centauria |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 180 |
| Pubblicazione | 05/2019 |
| ISBN | 9788869214172 |