A volte la rabbia ti brucia dentro, l’insicurezza ti blocca, l’ansia ti soffoca e il tuo corpo sembra un nemico anziché un alleato. Ma non sei condannata a sentirti così per sempre. Sei più forte di quanto credi, e soprattutto non sei sola. Questo diario è il tuo spazio sicuro, dove scrivere senza paura, sfogarti senza vergogna e ritrovarti senza più nasconderti. Qui potrai esplorare ciò che senti, per iniziare a essere più gentile con te stessa. Lascia andare le tue emozioni negative. Respira. Ricordati chi sei. Il viaggio verso te stessa comincia ora.
E se ti lasciassi andare? Il journal per dare voce alle emozioni che ti bloccano, una pagina alla volta
| Titolo | E se ti lasciassi andare? Il journal per dare voce alle emozioni che ti bloccano, una pagina alla volta |
| Autore | Madame G. Rouge |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Varia |
| Editore | De Agostini |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 176 |
| Pubblicazione | 04/2025 |
| ISBN | 9791221217513 |
Libri dello stesso autore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Le vite degli stoici. L'arte di vivere da Zenone a Marco Aurelio
Ryan Holiday, Stephen Hanselman
Hoepli