Allenamento, alimentazione e recupero, sono il triangolo fondamentale dei tre fattori più importanti alla base di qualsiasi cambiamento fisico. Bilanciando e applicando questi tre fattori in modo approsimato e in direzione dei risultati che volete ottenere potete raggiungere velocemente con il minimo sforzo i vostri obiettivi... qualsiasi essi siano!
MUMA. Manuale universale di metamorfosi anatomica
Titolo | MUMA. Manuale universale di metamorfosi anatomica |
Autore | Maurizio Penta |
Editore | Cerebro |
Formato |
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Pagine | 94 |
Pubblicazione | 01/2012 |
ISBN | 9788896782705 |