La stagione critica. Le strade che gelano. Le giornate che si accorciano. La pancia che cresce. Ecco allora il modo migliore di vivere i mesi freddi, senza restare con le mani in mano e impostando alla grande la nuova stagione. Ottobre è il mese delle visite mediche, per valutare lo stato di… usura del corpo e adottare semmai i rimedi necessari. A novembre in palestra per rimettere in moto i muscoli e fare la base. A dicembre, finalmente si torna in bici (beati quelli che vivono al caldo). Gennaio invece è i mese dei lavori specifici, che si possono fare soltanto se nelle gambe c’è già una buona dose di chilometri e di fatica. A febbraio si alza il ritmo: il debutto si avvicina. E a marzo finalmente si riattacca il numero di gara. Sembrava eterno, invece anche l’inverno è volato via…
Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca
| Titolo | Inverno. Cosa fare (e come) quando il gelo ci blocca |
| Autore | Paolo Alberati |
| Collana | Quadernoni, 17 |
| Editore | Compagnia Editoriale |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 52 |
| Pubblicazione | 01/2005 |
| ISBN | 9788894849035 |