Se la mindfulness migliora molti aspetti della vita, perché non applicarla per essere meno stronzi? A volte bastano due parole per capovolgere la prospettiva e farci comprendere che il bene comune è più grande del bene personale. A volte serve solo qualcuno che ce lo faccia notare… forse in modo cinico e politicamente scorretto, ma l’importante è il risultato, no? Mindfull Stronzing è una parodia comica ma realistica di un libro di mindfulness, e vuole essere un percorso di consapevolezza, con tanto di esercizi pratici (che forse sembrano più punizioni), che illustra in modo ironico e divertente quello che siamo e che ci porterà a essere degli stronzi più consapevoli. Il metodo “Mindful stronzing” elaborato dal fittizio e simpatico maestro Chapaśangoi è uno strumento fondamentale per vivere i nostri giorni. Il lettore troverà una strada simpatica per imparare a ribaltare il modo di vedere il mondo, per riconoscere i nostri atteggiamenti sbagliati e uscire dalla lettura più consapevoli. Fa ridere, fa piangere, fa stare bene, fa stare male ma soprattutto, seguendo gli insegnamenti del maestro, ti farà sentire un po' meno stronzo.
Mindful stronzing. Guida alla crescita interiore per lo stronzo consapevole
| Titolo | Mindful stronzing. Guida alla crescita interiore per lo stronzo consapevole |
| Autore | Paolo Fittipaldi |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Porto Seguro |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 123 |
| Pubblicazione | 09/2022 |
| ISBN | 9791254923030 |
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