La terapia cognitivo comportamentale è considerata da tutte le organizzazioni internazionali sulla salute uno degli approcci psicologici più affidabili, efficaci e in continua evoluzione sulla base della ricerca scientifica. Liberi dalle ossessioni è un libro di auto-aiuto rivolto a chi soffre di DOC, ai suoi familiari, amici e conoscenti, basato sull'approccio più recente e avanzato di terapia cognitivo comportamentale, detta di III generazione, per comprendere i meccanismi e le cause del DOC, e mettere in pratica le strategie più utili e efficaci per affrontare il problema.
Liberi dal panico. Con la terapia cognitiva comportamentale di terza generazione
in uscita
| Titolo | Liberi dal panico. Con la terapia cognitiva comportamentale di terza generazione |
| Autore | Pietro Spagnulo |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Ecomind |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| ISBN | 9788887795806 |
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