"Guarda quello lì come si emoziona!", "Diventa rosso! È proprio un imbranato!". Quante volte ci siamo scontrati con persone che deridevano le nostre emozioni. Troppo spesso l'emozionarsi è stato visto come un sinonimo di debolezza, di fragilità. Invece non è così. Emozionarsi è vita, è la manifestazione più evidente di quanto siamo coinvolti nelle nostre relazioni con la nostra autenticità. Per questo, vivere consapevolmente le nostre emozioni non può che farci bene. Questo è un libro centrato sul concetto che vivere ed esprimere le emozioni rende le persone più vive, più aperte e più proiettate verso il benessere così come il difendersi con le proprie modalità infantili o rimuovere le emozioni fa talmente male che conduce gradualmente e inesorabilmente verso la malattia. In tre parole: emozionarsi fa bene.
Emozionarsi fa bene
| Titolo | Emozionarsi fa bene |
| Autore | Raffaele Ponticelli |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | L'altra scienza |
| Editore | Xenia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 166 |
| Pubblicazione | 06/2019 |
| ISBN | 9788872738405 |
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