Imparare ad abbandonare le vecchie convinzioni che ci limitano, le abitudini mentali nocive, i sensi di colpa, gli obblighi inutili, le tensioni ingombranti: paure, risentimenti, ferite, dolori prodotti da un divorzio, da una rottura, un lutto, una delusione professionale. Insomma, imparare ad aprirci con fiducia e ad accettare la realtà per vivere semplicemente e con serenità la nostra vita, qui e ora, senza sprecare energie: ecco in sintesi il prezioso messaggio del "Quaderno d'esercizi per mollare la presa" Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.
Quaderno d'esercizi per mollare la presa
| Titolo | Quaderno d'esercizi per mollare la presa |
| Autori | Rosette Poletti, Barbara Dobbs |
| Illustratore | Jean Augagneur |
| Traduttore | Giulio Lupieri |
| Editore | Vallardi A. |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 62 |
| Pubblicazione | 11/2019 |
| ISBN | 9788855051156 |
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