Il volume affronta una fase fondamentale per ogni rocciatore: il passaggio dall'allenamento in palestra alla più delicata parete naturale dove le condizioni ambientali sono più difficili e non sempre prevedibili. In questo manuale lo sportivo troverà tutte le tecniche per poter fare il grande salto verso l'arrampicata sportiva su roccia. Scritto in modo chiaro e semplice, attraverso esempi pratici e moltissime immagini, che lo rendono quasi una guida visuale, questo libro spiega tutte le differenze fra il training indoor e il climbing outdoor. Vengono esaminati attentamente tutte le attrezzature, i nodi e le tecniche di allenamento, con particolare attenzione agli ancoraggi e alla sicurezza individuale e del proprio compagno. Chiude il volume un capitolo sulle vie di uscita e la soluzione dei problemi in parete.
Arrampicata sportiva: allenarsi per la parete
| Titolo | Arrampicata sportiva: allenarsi per la parete |
| Autori | S. Peter Lewis, Dan Cauthorn |
| Collana | Montagna |
| Editore | Hoepli |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 210 |
| Pubblicazione | 06/2007 |
| ISBN | 9788820338992 |