Questa guida chiara e completa fa una panoramica totale sul nuoto, sulla sua storia, sugli stili e sugli allenamenti. Con foto e disegni che descrivono in sequenza la posizione corretta da tenere, i movimenti da eseguire, i dettagli che "fanno la differenza" e che faranno acquisire tonicità, elasticità, potenza, resistenza e benessere in generale.
Nuoto. Stili, preparazione, allenamento
| Titolo | Nuoto. Stili, preparazione, allenamento |
| Autore | Stefano Alfonsi |
| Collana | Sport |
| Editore | De Vecchi |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 03/2012 |
| ISBN | 9788841207772 |