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I cinque tibetani. La ginnastica dell'armonia

I cinque tibetani. La ginnastica dell'armonia
Titolo I cinque tibetani. La ginnastica dell'armonia
Autore
Collana Giallo limone
Editore Edizioni del Baldo
Formato
Formato Libro Libro: Copertina morbida
Pagine 80
Pubblicazione 01/2012
Numero edizione 2
ISBN 9788863639117
 
7,00

Tra gli argomenti affrontati nel volume: l'occidente allo specchio, l'oriente ad occhi chiusi; abitudini al benessere, le tecniche di respirazione, l'atteggiamento psicologico, il riposo e il rilassamento profondo, i sette chakra, il sistema energetico, i cinque esercizi, il sesto esercizio.
 
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