Sono oltre 10 milioni le persone in tutto il mondo che hanno già abbracciato la filosofia "Io non mi lamento" intraprendendo la sfida dei 21 giorni. Il concetto è semplice: devi cercare di non lamentarti per ventuno giorni di fila! Inizia indossando il braccialetto viola allegato al libro e spostalo sull'altro polso ogni volta che ti accorgi di esserti lamentato, finché non riesci a far trascorrere tre settimane di fila senza mai lamentarti, criticare o spettegolare. Così facendo, acquisirai una nuova abitudine che cambierà in meglio ogni aspetto della tua esistenza, rendendoti molto più felice. Diverrai consapevole delle tue parole e, cambiandole, cambieranno di conseguenza anche i tuoi pensieri e comincerai a creare la tua vita consapevolmente.
Io non mi lamento. La sfida di 21 giorni che cambierà la tua vita
| Titolo | Io non mi lamento. La sfida di 21 giorni che cambierà la tua vita |
| Autore | Will Bowen |
| Traduttore | Sara Di Girolamo |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Trigono Edizioni |
| Formato |
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio |
| Pagine | 204 |
| Pubblicazione | 11/2021 |
| ISBN | 9788899994501 |
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