Questo libro contiene tecniche e meditazioni per dare una direzione alla propria mente e svilupparla. Yogi Bhajan ci ha fornito uno strumento per renderci amica la nostra mente ed elevare lo spirito. Il presente volume, un vero e proprio manuale di istruzioni della mente umana, fornisce: una visione nuova del potenziale e delle possibilità offerte dalla meditazione; le tecniche per incontrare la propria mente e averne la maestria; i modi per farsi amica la propria mente e trasformarla nel migliore alleato e servitore. Gli studiosi troveranno in questo libro un repertorio di meditazioni. Terapeuti e curatori possono servirsene per aumentare la propria sensibilità e rendere più efficace la pratica. A insegnanti e studenti tornerà utile per capire il rapporto dinamico tra allievo e maestro spirituale. Chiunque stia percorrendo un cammino interiore lo può usare per risolvere i problemi contemporanei con chiarezza e con l'apporto di conoscenze antiche. Tutti possono farne una guida personale per vivere ogni giorno in modo più autentico ed efficace.
La mente
| Titolo | La mente |
| Autori | Yogi Bhajan, Guruchander Khalsa |
| Traduttori | S. Kaur, S. Singh |
| Collana | Yoga kundalini, 5 |
| Editore | E/O |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 220 |
| Pubblicazione | 11/2011 |
| ISBN | 9788876419812 |
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