Youcanprint: SALUTE E FITNESS / Generale

Esercizi di allungamento, rilassamento e distensione per tutti.

Questo testo è un vero e proprio manuale di vita pratica, giacché copre tutte le aree importanti dell'esistenza umana: l'alimentazione, l'attività fisica, lo stile di vita, il luogo in cui si vive, il lavoro, l'intrattenimento, la sessualità, il mondo interiore, la natura e altro ancora. Se l'impronta è dichiaratamente pragmatica, non mancano riferimenti alle leggi esistenziali e agli insegnamenti dei grandi maestri, nonché a studi e statistiche: ciò ne fa un valido riferimento per chiunque sia sul sentiero evolutivo e sia interessato tanto alla salute del suo corpo quanto alla salute della sua psiche, intendendo con tale termine l'anima più che la mente.

Un libro per tutti coloro che vogliono conoscere un modo rivoluzionario di approcciare le tecniche osteopatiche, che screma il superfluo e mantiene l'essenziale, con un linguaggio semplificato ed immagini chiare e dettagliate.

Il potere delle donne è un manuale "Diario personale", che aiuta le donne ha ritrovare il proprio io interiore, attraverso un percorso fatto in compagnia dell'autrice, le donne avranno a disposizione alcuni strumenti per migliorare la propria vita. All'interno ci sono utili nozioni sull'alimentazione olistica, ricette, esercizi di fitness e nozioni sulla cura psicofisica attraverso i cristalli o le piante. Le donne hanno la possibilità proprio come un diario di rispondere a specifici quesiti e monitorare i lori progressi, in modo da dare la possibilità a sé stesse di valutare il cambiamento fisico e psicologico a 360°. L'importanza del look adatto al proprio corpo, la valutazione delle proprie emozioni che inconsciamente influenzano il corpo, la sessualità, tutto ciò che una donna deve conoscere per riscoprire il proprio potere.

Vuoi migliorare la tua salute? Vuoi essere in forma? Vuoi aumentare le tue performance? Vuoi migliorare la qualità della tua vita? Vuoi migliorare il benessere psicofisico? Hai trovato la soluzione! Questo libro ti condurrà inmaniera semplice al miglioramento della salute, passo dopo passo, grazie a un metodo esclusivo dove imparerai a misurare, testare e analizzare la tua forma fisica e la tua salute; pianificare il tuo allenamento personalizzato e raggiungere il tuo obiettivo; cambiare le abitudini scorrette in abitudini corrette; allenarti per migliorare la tua salute e forma fisica; mantenere salute e forma fisica nel tempo.

Regolamento esplicato di un sussidio mutualistico dedicato alla salute e alla tutela della famiglia.

Rivelazione shock! Qual è la vera causa delle nostre malattie? L'alimentazione è l'argomento più discusso del momento. Al giorno d'oggi le intolleranze alimentari sono uno dei disturbi più frequenti e rappresentano il fattore principale di rischio per numerose malattie croniche. Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) un terzo delle malattie cardiovascolari e dei tumori possono essere evitati grazie a una corretta alimentazione. Quale dieta seguire per stare bene in salute? Di questo argomento si parla nel libro "La pillola magica. Saggio democratico", un testo scritto con un linguaggio comprensibile a tutti, che propone un'ipotesi inaspettata e invita a una discussione aperta sia alle persone comuni sia agli scienziati. La rivelazione che cambierà il paradigma della nostra alimentazione. La salute e la longevità saranno una realtà nel futuro dell'umanità se...

In questo libro troverete nel dettaglio tutti i principi attivi per la salute.

Uomini e donne desiderano raggiungere la propria armonia esteriore per meglio vivere la vita di relazione e piacere a se stessi. Molti inestetismi, come la cellulite, costituiscono anche patologie estetiche che richiedono una precisa diagnosi e una perfetta integrazione di terapie mediche, chirurgiche e fisioterapiche, il compito del medico estetico è quindi molto delicato perché costituisce anche un momento di medicina preventiva. L'attenzione rivolta al corpo umano e alla sua esteticità ha reso sempre più attuali alcune alterazioni patologiche che fino a pochi decenni fa venivano quasi ignorate dalla scienza medica, fra gli inestetismi che possono essere considerati delle patologie abbiamo le varici, i capillari e la cosiddetta cellulite: temibile nemica della bellezza femminile, ma soprattutto spia di alterazioni funzionali iniziali. Filosofia, stile di vita e medicina costituiscono quella passeggiata nel mondo delle gambe che il libro "Scopri la tua cellulite" propone alle sue lettrici, assieme all'invito a mantenere vivo quel fuoco sacro della conoscenza e della volontà che esiste in ciascuno di noi.

Sapere come fare ad identificare lo stato di shock e come gestirlo aiuta concretamente a salvare vite umane in condizioni critiche dove ogni secondo fa la differenza. Un libro che vuole essere di aiuto da un punto di vista operativo per comprendere ancora di più l'importanza di molti fattori critici spesso trascurati, ma vitali. La gestione del paziente in condizioni critiche richiede un esperto di soccorso che può ritrovarsi a fronteggiare e risolvere nel minor tempo possibile tutte quelle manovre salvavita per il benessere dell'assistito. Esistono delle "flow chart" (diagrammi di flusso) che ci aiutano a individuare i così detti "casi da manuale". Sono numerosi, e spesso ci possiamo imbattere in condizioni cliniche di difficile inquadramento iniziale e, tra di esse, vi è proprio lo "stato di shock". La criticità di identificazione e gestione dello shock è riconosciuta a livello internazionale e questa opera vuol dare un contributo da un punto di vista di chi vive questa attività sul campo ogni giorno.

Molto spesso gli attivatori funzionali vengono ritenuti una terapia ortodontica cosiddetta alternativa. Quando si parla di terapie alternative bisognerebbe domandarsi a cosa ci si riferisca. Come si cerca di illustrare nel libro, le più moderne acquisizioni della fisica ci pongono di fronte a uno scenario di riferimenti e misurazioni completamente stravolto rispetto al secolo scorso; allo stesso tempo, se si vuole recuperare uno sguardo completo e globale sul paziente, si deve andare indietro ai tempi della visione ippocratica. Con gli attivatori si traccia la strada di un'ortognatodonzia moderna e antica al contempo, non alternativa ma nuova, che riesca a considerare le persone nella loro composita unicità, accogliendo storie e vissuti differenti. La libertà di movimento del corpo, la fluidità delle informazioni fasciali e la attivazione dei meccanismi autoregolatori fisiologici sono alla base della terapia con attivatori e ne costituiscono la base concettuale insostituibile. Riequilibrare la deglutizione, ripristinare la respirazione nasale costituiscono momenti terapeutici fondamentali per regalare stabilità e benessere al paziente. Si può iniziare dai tre anni di età intercettando eventuali interferenze o abitudini viziate che rischiano di compromettere l'occlusione e l'intero assetto posturale del piccolo paziente. Sono illustrati alcuni casi clinici dell'autrice.