Eclipsi: Liberamente

Molte persone hanno standard di comportamento talmente elevati da compromettere il proprio benessere psicologico e, molto spesso, anche i rapporti con le persone che hanno accanto. Questo libro, grazie ad un'esposizione agile ma scientificamente rigorosa, consente di penetrare la complessità dei diversi fattori che caratterizzano il perfezionismo patologico. Vengono analizzati gli aspetti cognitivi e comportamentali alla base di questo atteggiamento di estrema rigidità verso se stessi e gli altri e, attraverso tecniche di comprovata efficacia clinica, vengono forniti gli strumenti per valutare l'intensità del proprio perfezionismo e per affrontarne adeguatamente i problemi ad esso associati. L'ultima parte del volume, infine, è dedicata alle possibili interazioni tra perfezionismo e altri disturbi psicologici (come depressione, ansia, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi alimentari, fobia sociale, ecc.) e fornisce utili indicazioni terapeutiche per ognuna delle patologie trattate.

Capita a tutti di avere alti e bassi o di notare che il proprio umore varia a seconda dello stato d'animo del momento, delle condizioni meteorologiche o di fattori di altra natura. Per chi soffre di disturbo bipolare, però, le oscillazioni del tono dell'umore sono, spesso, motivo di profondo disagio, perché si presentano con una frequenza o un'intensità tali da incidere pesantemente su molti aspetti della vita quotidiana. Questo libro offre a chi ne soffre ed ai loro familiari informazioni per capire questo disturbo e, basandosi sulle più aggiornate metodologie di intervento terapeutico, una serie di consigli per affrontarlo efficacemente, prevenirne i peggioramenti e arginarne le sue manifestazioni più problematiche.

La Disfunzione Erettile, meglio conosciuta col nome di "impotenza", è un disturbo che impedisce di raggiungere l'erezione o di mantenerla per l'intera durata del rapporto sessuale. Secondo i dati più recenti, interessa molti giovani e circa il 50% degli uomini al di sopra dei cinquant'anni, ma sarebbe un errore considerarla un problema esclusivamente maschile, perché può avere un impatto devastante sulla vita di coppia. Questo libro ne illustra, con un linguaggio accessibile ma scientificamente corretto, le cause, gli effetti e le possibilità d'intervento sia sul piano medico che psicologico. Gli autori propongono un'ampia analisi dei fattori biologici, psicologi e relazionali coinvolti nello sviluppo e nel mantenimento di questo tipo di disturbo. Il libro, inoltre, è corredato da numerosi esempi illustrativi e da esercizi che permettono di affrontare efficacemente il problema e di migliorare la vita sessuale del singolo e della coppia. Un'intera sezione, infine, è dedicata ai trattamenti farmacologici, medici e fisiologici oggi più diffusi ed efficaci.

L'eiaculazione precoce non è "un problema semplice con una cura semplice". Esistono nove tipi differenti di eiaculazione precoce che a loro volta hanno cause ed effetti diversi. Questo libro offre un approccio integrato che comprende tutti questi aspetti e li affronta attraverso varie metodologie, aiutando a comprendere ed a modificare i fattori psicologici, relazionali, medici ed ambientali che causano l'eiaculazione precoce. Con un linguaggio semplice ma scientifico, con l'ausilio di esempi illustrativi e la proposta di numerosi esercizi è possibile acquisire il controllo eiaculatorio e contemporaneamente migliorare la relazione di coppia e l'autoconoscenza, aspetti fondamentali per il miglioramento della propria vita sessuale.