EIFIS Editore

Si può essere un atleta senza consumare carne e prodotti di origine animale? È possibile essere vegetariani, vegani e poter sostenere ritmi fisici intensi? Fabrizio Bartoli ci regala un manuale tutto vegano per ogni tipo di sportivo, dal dilettante al professionista, per chiunque voglia ritrovare la propria forma ideale o semplicemente seguire una passione, senza però rinunciare a uno stile di vita sano. Quattro sezioni, dedicate ognuna ad uno dei quattro protagonisti: Low Cal - Il dilettante della dieta, comincio lunedì! Fitness Lover - Il filosofo del fitness. Muscle Maniac - Lo sciamano della palestra. Endurance Maniac - Il guru dello sport. Quattro tipi di sportivi, quattro gruppi di allenamenti e consigli su come integrare correttamente la propria dieta, senza rinunce, senza tristezza e soprattutto senza preoccupazioni. Oltre 80 ricette vegan adatte all'alimentazione degli sportivi: primi, insalate, piatti unici, secondi e dolci. Il rispetto e l'amore per gli animali e per la natura di Fabrizio accompagnano il lettore in ognuna di queste parti del manuale, in ogni programma espressamente ideato per ciascun personaggio per dimostrare che una dieta priva di proteine animali non è solo possibile, ma anche preferibile.

Comfort food: il cibo di conforto per i momenti in cui abbiamo bisogno di coccolarci ritornando al cibo dell'infanzia, quello di proustiana memoria che ci preparavano le mamme e le nonne nelle sere d'inverno. Piatti semplici, ma il cui sapore attiva istantaneamente la nostra memoria facendoci sentire avvolti da una coperta calda come un abbraccio. Tutti abbiamo desiderato poter assaggiare ancora una volta la minestra fatta proprio in quel modo o il risotto con quell'irripetibile sapore di casa, macchine del tempo al nostro servizio. In questo libro, diviso in 10 capitoli, il conforto che deriva dal cibo assume anche nuovi significati legati al rispetto di sé, dell'ambiente e degli animali. Carla Leni ci presenta la sua cucina naturale di casa adatta ad ogni occasione, dalla colazione al pranzo e alla cena, dalle zuppe voluttuose alle salse e gli snack per gli spuntini da accompagnare a drink a base di frutta e verdura fresca. 100 ricette che non prevedono alcun ingrediente animale tutte fotografate dall'autrice.

L'amore tra anime gemelle è un dono per pochi eletti? La vita riserva ad Alice e Denis questo regalo, nel trasformarsi della loro amicizia di bambini problematici in innamoramento adolescenziale, fino a portarli a decidere, alle porte della maturità, di partire insieme per una nuova avventura, lontano dalla loro terra d'origine: l'isola di Ibiza. Ironia della sorte, sarà proprio il sogno comune di Alice e Denis a separarli in maniera improvvisa. La fuga (o sparizione?) di Denis aprirà involontariamente ad Alice le porte di un mondo diverso, fatto di nuovi progetti, in un incalzante divenire di personaggi, incontri e scoperte, dove l'amicizia, soprattutto femminile, la farà da protagonista, diventando per Alice il sostituto della famiglia d'origine. Quali segreti sveleranno alla protagonista la verità? Riuscirà l'amore a ritrovare la strada di casa?

Lo Srimad-Bhagavatam è un'opera epica, tratta la Verità Assoluta come sorgente ultima di tutte le energie. Fu scritto da Srila Vyasadeva che dapprima offre il suo rispettoso omaggio al Param Satyam, la Verità Assoluta che, come la sorgente ultima di tutte le energie, è anche la Persona Suprema. La Persona Suprema possiede la coscienza suprema e non trae il Suo potere da nessun'altra fonte oltre Se stesso. Questa conoscenza proviene dai Veda e si trova nel cuore di ogni essere. Da quest'opera l'autrice ha estrapolato le storie karmiche. Esse regalano preziosi insegnamenti su come riscattare il karma. Ha inoltre inserito note con collegamenti alla cabala, astrologia e quant'altro necessario, trattando l'argomento senza termini difficili affinché anche il neofita possa comprendere quanto importante sia imparare ad abbracciare il karma ed avvicinarsi all'approfondimento di questa disciplina.

Può l'incontro con una sola persona cambiare radicalmente il corso della tua vita? Certo che può. Ed è esattamente quello che succede a Luca Talamonti, l'autore di questo libro. Una persona come tante, con un lavoro normale e una vita normale. Normale, ma insoddisfacente, come lo è per i più. Una vita senza obiettivi, senza una direzione precisa, che si trascina per inerzia sui binari precostituiti dalla società. Fino a quando l'incontro con Claudio Maffei e con la PNL non stravolge, illuminandola, la vita di Luca, rendendola qualcosa che gli regala emozioni e soddisfazioni, ogni singolo giorno. Questo libro è un viaggio. Un viaggio che parla di trasformazione ed evoluzione. Un viaggio dall'intolleranza alla tolleranza. Dalla serenità alla felicità. Dall'odio all'amore. Un viaggio che chiunque può fare.

Imparate a mangiare secondo lo stile di vita alcalino in questo nuovo ricettario che offre ricette che fanno venire l'acquolina in bocca insieme ad un approccio olistico verso la salute. Il talento creativo dello chef vegetariano gourmet Natasha Corrett viene pienamente sostenuto dalla competenza della famosa nutrizionista Vicki Edgson, in una collezione di oltre 100 ricette facili da preparare che rivitalizzano dalla colazione fino all'ora di andare a letto. Guardate com'è facile utilizzare il potere degli alimenti alcalini mentre consumiamo pasti ricchi di sapore e bontà. Fotografie di Lisa Linder.

"The lnvocation" è un film potente che esplora il significato di Dio e della pratica spirituale. In questo libro, il regista Emmanuel Itier e gli autori Gary Quinn, Sandra Ingerman approfondiranno i temi del film: Invocare l'Io, Dio, la Pace. Attraverso l'esposizione di idee presentate nel film da parte di leader e studiosi spirituali, gli autori porteranno il lettore più a fondo nell'esplorazione di Dio e della pratica spirituale.

Il mantra Om Shanti, cantato da Choa Kok Sui, dona alle persone e agli ambienti, la pace e l'armonia, vi aiuterà inoltre a: pulire ed energizzare i centri energetici del corpo; creare un ambiente energicamente pulito, pacifico e spirituale; rimuovere lo stress e le energie psichiche negative; elevare la conoscenza. Questo mantra, che può essere ascoltato, cantato o utilizzato in forma di meditazione, dona un'esperienza unica e meravigliosa a tutti gli ascoltatori; un vero e proprio percorso spirituale.

Con la testa di elefante, panciuto, birichino e dolce, il Dio Ganesh ha uno dei volti più familiari del mondo. Ma come ha ottenuto la testa di elefante? Ambientato nell'Himalaya, ai tempi degli Dei e delle Dee, "Il Principe Elefante" racconta la storia di uno speciale legame tra una madre e suo figlio, di un Dio pieno di rimorsi, di un elefante generoso e del ragazzo che diventò Ganesh. Le illustrazioni dai toni brillanti di Belgin K. Wedman, che ricordano le classiche miniature indiane, completano questa storia poetica, una delle più amate tra tutte le divinità. Età di lettura: da 5 anni.

Un film documentario dedicato alla Terra, agli Esseri Umani, alla Vita. Un appello per la Pace nel Mondo! "The lnvocation" è un viaggio alla scoperta del concetto di Dio, è un invito alla Pace mondiale attraverso i fondamenti di religione, spiritualità, storia, scienza, politica e arte. È un invito ad elevare la nostra coscienza, a modificare il codice di interazione umana in relazione alle nostre percezioni di Dio. Questo film documentario propone risposte a domande universali: chi sono io, da dove vengo, e dove sto andando? C'è qualcosa al di là del qui ed ora? Come possiamo vivere in pace?

L'autentico perché de "Il dono" "...John Hasted, Professore presso il Birkbeck College di Londra, verificò scientificamente l'influenza della mente sulla materia attraverso un ingegnoso esperimento nel quale alcuni bambini riuscirono a piegare delle chiavi solamente con l'uso del pensiero!" Non conoscevate questo esperimento? Non siete i soli: pochissime persone lo conoscono! Il potere della mente sulla realtà è dimostrato; qual è, quindi, il sorprendente segreto per diventare il regista della vostra esistenza realizzando ogni obiettivo? "Il Dono" lo rivela in sette semplici, ma incredibilmente potenti, passi. Partendo da esperienze di vita vissute, questo documentario scritto vi rivelerà la potenza del cervello (anche rispetto a referti medici, come riporto all'interno), che ognuno di noi può utilizzare nel quotidiano. Un riassunto di anni di studio, libri e pubblicazioni, duri percorsi accademici e sedute di life-corporate-business coaching per dimostrare che: sei ciò che pensi! Tutto questo ha funzionato e funziona per chi l'ha applicato: non può essere che lo stesso per voi! Poco più di 200 pagine... solo poco più di 200 pagine vi separano da ciò che siete e da ciò che vorreste essere!

Questa guida vi porterà alla scoperta delle linee che solcano le vostre mani; per valutare talenti, abilità, psicologia, personalità emotiva, vita affettiva e lavorativa di ogni persona. L'autore, combinando l'antica chirologia occidentale astrologica con l'analisi della mano cinese ha realizzato questo interessantissimo volume, molto semplice da utilizzare, grazie anche alle tante illustrazioni, che vi permetterà da subito di sperimentare le vostre capacità di "lettura della mano".