EIFIS Editore

La pratica della meditazione non può prescindere lo sviluppo del cuore e della compassione. Ogni percorso che sia volto al benessere, all'evoluzione e all'illuminazione deve passare attaverso lo sviluppo consapevole delle caratteristiche e virtù del Chakradel Cuore: l'amorevole gentilezza, la compassione e l'amore.

"'Uno cookbook fuori orario' ci sintonizza da subito con il cibo gustato lontano dai pasti convenzionalmente detti principali, che forse per tanti di noi non esistono più. Questo modo di mangiare supera l'opposizione tra tradizione e cibo fast, orientandoci verso nuovi godimenti per i nostri palati, preferendo gusti e modi di vivere luminosi e più consapevoli. Vite che pretendono con i singoli gesti quotidiani di ognuno di sostenere azioni d'attenzione verso il nostro pianeta e verso tutti i suoi abitanti. Le ricette sono suddivise secondo quattro pasti 'fuori orario'; ogni capitolo viene introdotto da un racconto che si sviluppa attorno a quattro personaggi, in relazione alla scelta vegana. Dalla decisione consapevole di una ottantatreenne, alla storia di un bimbo che ha mangiato vegano fin dalla nascita. Un incrocio di opposti estremi, come per la parola vegan, coniata nel 1944 da Donald Watson mantenendo solo gli estremi opposti della parola vegetarian". (Dall'introduzione di Fiorenza Menni)

"Sugarless" è un libro di ricette dolci prive di ingredienti di origine animale e spesso preparate senza zucchero, il ricettario è suddiviso in quattro capitoli dedicati al susseguirsi delle quattro stagioni. Ogni ricetta raccoglie gli ingredienti di stagione ed è accompagnata da uno scatto fotografico dell'autrice. Attraverso le numerose fotografie, i colori ed i sapori, che scandiscono lo scorrere del tempo, Romina ci racconta una storia di cucina naturale con una torta, un muffin o un gelato.

Il futuro: secoli di tecnologia e di inquinamento sono stati risolti con una catastrofe naturale che ha spinto la razza umana alla semi estinzione. I sopravvissuti, arroccatisi nei pochi lembi di terra rimasti, hanno scoperto di non essere soli e di non avere a che fare con una natura inerme. Hanno trovato forze, presenti e consapevoli, in grado di offrire loro una tregua da ulteriori disastri climatici: è l'alba del Trattato, la fine della tecnologia, la fine della violenza sulla natura. Per alcuni, tuttavia, è anche la fine della civiltà. Anni dopo, questo patto tra umani e natura ha ancora bisogno di persone che lo difendano. Yan è uno di loro, nato sotto l'impronta delle regole del Trattato, cresciuto in mezzo alla natura, respinto dagli umani. Come lui ce ne sono tanti, Tramiti li chiamano, ed il loro compito è mediare tra le due fazioni ancora in lotta.

Amo i miei gatti. Sono anime amorevoli e arricchiscono la mia vita. Faccio del mio meglio per assicurare loro benessere fisico e mentale. La dieta è la cosa più importante. Sono passati anni da quando la sindrome della mucca pazza è stata collegata all'alimentazione cannibalista, dove le mucche venivano nutrite con cadaveri di altre mucche. Nonostante ciò gli animali trasformati dagli impianti di rendering vengono tutt'ora utilizzati nel pet-food e negli alimenti industriali per animali. Mucche, maiali, galline, cani e gatti si stanno innocentemente e inconsapevolmente mangiando tra di loro. Questo libro farà luce sull'industria del pet-food e vi offrirà alcune salutari alternative. Non riusciremo a risolvere l'intero problema ma potremo apportare un cambiamento laddove possiamo nella nostra vita e nella vita dei nostri amici a quattro zampe.

Questo libro non si limita a spiegare che cosa sia lo Yoga della Risata: insegna anche ad immergersi completamente nello spirito interiore della risata, una forza potente che vi permetterà di ridere non solo nei momenti felici, ma vi aiuterà soprattutto a superare le sfide che la vita vi presenta. "Il Laughter Yoga" o Yoga della Risata è una disciplina che combina esercizi in grado di stimolare la risata con respirazioni profonde dello yoga. Iniziato con sole cinque persone in un parco pubblico di Mumbai nel 1995, il movimento è cresciuto a livello mondiale con oltre 6.000 club in più di 60 paesi. Prefazione di Richard Romagnoli.

Richard Romagnoli ci propone il primo CD di meditazione della collana Workshock® Meditation. Una meditazione guidata per raggiungere il rilassamento fisico ed interiore.

Scopri l'influsso che le stelle hanno su di te e sulle tue relazioni, valuta l'affinità con il partner e gli amici. segno per segno offre una visione chiara e dettagliata delle peculiarità di ogni segno mettendolo in relazione con gli altri segni dello zodiaco.

Se non avete mai meditato, oppure se avete bisogno di una tecnica che vi introduca alla vostra pratica meditativa o ancora se vi sentite oppressi dai pensieri e dalle preoccupazioni. Questa è la meditazione che fa per voi- Se avevate pensato che la meditazione fosse una pratica affine solo a guru e monaci tibetani...vi siete sbagliati. Scoprite come la meditazione è entrata nella vita di tante persone che non l'hanno più lasciata.

Utilizzate questa meditazione quando avete bisogno di una ricarica energetica, quando vi sentite particolarmente stanchi o quando preventivamente sapete di dover affrontare una giornata di lavoro particolarmente impegnativa.

I Mantra producono vibrazioni che agiscono sia sul piano fisico sia sui piani sottili. Possiamo utilizzare il canto dei Mantra non solo per lo Yoga Mantra, nel nostro percorso spirituale, ma anche per purificare la nostra Aura o l'energia degli ambienti. Possiamo anche modificare l'energia dei luoghi, degli animali, delle piante, dei minerali e persino delle relazioni. Possiamo guarire il corpo, la mente e possiamo superare gli effetti negativi di eventi passati. A seconda del tipo di energia sulla quale vogliamo intervenire, dovremo scegliere il Mantra più adatto.

E se poteste ascoltare i pensieri dei vostri amici animali e capirli veramente? E se il vostro gatto potesse rivelarvi i suoi maliziosi segreti oppure il vostro cane potesse raccontarvi la sua giornata? E se poteste rassicurarli che tornerete presto o confortarli in vista di una visita dal veterinario? Potete farlo, e la comunicatrice con gli animali Amelia Kinkade vi mostrerà come. In "Parlare con gli animali", condivide il suo programma pieno di applicazioni pratiche che ha aiutato centinaia di clienti a comunicare con i loro animali domestici. Utilizzando delle meditazioni guidate ed altri esercizi ideati per aumentare l'intuito, potrete imparare a condividere ricordi, fare programmi, rilevare malattie, rintracciare un animale scomparso e accettare le differenze l'uno dell'altro. Leggete le avventure di Amelia Kinkade nel mondo della comunicazione animale, in tutta la loro ilarità, passione e tenerezza, e sappiate che anche voi potete parlare con gli animali e ricevere risposte. Prefazione di Bernie Siegel.