Humus

L’occhio, specchio dell’anima, mappa della propria costituzione e diario di viaggio. Una semplice osservazione dello sguardo ci permette di cogliere vitalità, emozioni e stati d’animo. Il colore degli occhi ci indica le particolarità della nostra costituzione fisica, e dai dettagli della sue fibre, segni e pigmenti colorati, possiamo trarre importanti informazioni personali che esprimono condizioni fisiche e psico-emotive, ma anche qualità, talenti e propensioni. Questo manuale di facile consultazione descrive ciò che possiamo vedere e capire di noi attraverso l’autovalutazione della nostra iride, semplicemente guardando i nostri occhi allo specchio. Questa buona abitudine ci consentirà di conoscere meglio le nostre caratteristiche e apprezzarle, per prenderci cura della nostra unicità. Troverete anche consigli naturali e suggerimenti di salute e benessere per ogni tipologia di iride e, quindi, di costituzione. Piante, fiori e rimedi naturali che potrete usare nel momento del bisogno e tante utili informazioni per mettere in atto una sana prevenzione.

Un quaderno per gli appunti prezioso ed elegante, interamente realizzato con carta certificata FSC di alta qualità. Le pagine a righe dedicate agli appunti sono arricchite con disegni fatti a mano e intercalate da citazioni di benessere naturale. Un design pensato per essere divertente, moderno ma anche comodo e pratico. Per avere sempre con te la saggezza della natura.

"Nella vastità dell'universo, dove pianeti e stelle danzano senza sosta, si cela un ordine segreto. Un filo d’oro che unisce il visibile all’invisibile, il cuore dell’uomo all’infinito. È il legame tra scienza e spiritualità che, nella frenesia della vita moderna, sembriamo aver smarrito. Ma come possiamo ritrovare questa connessione perduta? Come possiamo risvegliare il nostro potere interiore e vivere in sintonia con il grande respiro dell'universo? Asher, giovane scienziato assetato di risposte, e Zefiro, suo nonno, saggio custode di verità dimenticate, ci accompagnano in un viaggio che trascende il tempo e lo spazio, riportandoci all'essenza della nostra umanità. Ognuno dei 12 principi svelati lungo il cammino è una chiave sacra, capace di aprire porte nascoste nelle profondità della nostra anima, illuminando le ombre e trasformando ogni sfida in una possibilità di rinascita. In questo viaggio comprenderemo che siamo parte integrante della natura e che ogni frammento di esperienza ha un senso, una luce nascosta nel grande disegno della vita. In un mondo in cui ci sentiamo spesso soffocati dai nostri timori, intrappolati in schemi di pensiero che ci paralizzano, questo libro diventa una guida. Un faro che irradia il cammino, mostrando come trasformare il dolore in potenza, le paure in coraggio, le ferite in guarigione. Un’unione avvincente tra scienza di frontiera e saggezza spirituale, narrata con lo stile avvolgente del romanzo filosofico, che non solo ispira, ma tocca chiunque si sente smarrito ed è in cerca di un significato più grande. Un potente invito a lasciare andare le catene invisibili che ci limitano e a riconnetterci con la magia della vita. Perché il vero viaggio, quello che conta, non ha una fine. Inizia, ogni giorno, dentro di noi."

Essere donna e mamma è un lavoro continuo di ricerca e scoperta, trasformazione e accettazione. Lungo il percorso può capitare di perdere per strada pezzettini di noi, di spostare il focus troppo fuori da noi stesse, così occupate a prenderci cura degli altri. Eppure, con pazienza e amor proprio, è possibile trovare una giusta via, che ci accompagni verso noi stesse, e verso la cura degli altri, in modo sano e naturale. La natura ci mostrerà la strada. Questo cofanetto ci guida lungo un percorso di consapevolezza: si parte dalle emozioni, strumento fondamentale per tornare ad amarsi e, di conseguenza, ad amare in modo sano; si attraversano le stagioni della femminilità, imparando a scoprire i doni che ogni fase della vita di una donna ha da offrire, a lei e a chi le sta accanto; si arriva quindi al viaggio della maternità, dal concepimento al post partum, per vivere questa fase della vita in modo naturale e consapevole; e per finire si giunge alla cura dei bambini, con un prontuario ricco di consigli naturopatici ed erboristici che ci aiuteranno a impostare sulle regole del benessere le abitudini della nostra famiglia. Questo cofanetto è un viaggio che ogni donna e mamma dovrebbe intraprendere, un viaggio tra dentro e fuori, alla ricerca di quel confine sacro tra essere donna ed essere mamma, la frontiera del benessere e della felicità. Il cofanetto contiene 4 Quaderni di frontiera: Emozionarsi; Sono donna; Sono mamma; Bambini sani e naturali.

La qualità della vita dipende dalle piccole cose, quelle scelte quotidiane di naturale benessere che ci permettono di vivere in salute. Dormire bene, prenderci cura del nostro apparato respiratorio, detossinare il corpo con regolarità, per mantenerlo funzionante e resiliente, preservare in modo naturale la nostra vista, sono questi i veri gesti sovversivi e coraggiosi da attuare ogni giorno. In questa avventura le piante sono al nostro fianco, per insegnarci a guarire in modo fisiologico, delicato, umano. Quattro piccoli manuali scritti da diversi esperti, accomunati tutti da una visione olistica e naturale della vita e dell’essere umano. Libri di facile consultazione, da tenere a portata di mano, per sfogliare giorno dopo giorno tutte le sfumature del nostro benessere. Il cofanetto contiene: Dormo bene, Respiro bene, Detox 2.0, Vedo bene.

Siamo abituati a vedere nel dolore il male, ovvero qualcosa da cui fuggire, da cui prendere le distanze, perché apparentemente inconcepibile. Il dolore invece è un potente messaggero, o, se preferiamo, un maestro incorruttibile, che vuole guidarci lungo la nostra trasformazione. Di fronte alla nostra sordità, il dolore diventa l’antidoto all’incapacità di guardarci dentro, una via per abbandonare la dominanza del piano mentale, ma anche un rivelatore delle priorità della vita, perché ci riporta con prepotenza al presente. Se il dolore non può essere bandito, conviene farselo amico, conoscendolo e imparando ad ascoltarlo in silenzio invece che silenziarlo, liberandolo e liberandoci. Troveremo nel testo riflessioni utili a rivedere la nostra visione del dolore, ma anche tanti rimedi naturali e approcci alternativi che possono aiutarci a ritrovare il nostro equilibrio, magari completando le trasformazioni che abbiamo inibito, ritrovando pienezza e senso, estrapolando la lezione del dolore, rendendolo così non più necessario.

L'omeopatia è un modo semplice, efficace ed economico per curare malattie di ogni tipo. Questo manuale ha l'obiettivo di fornire le conoscenze essenziali per poterla praticare a livello casalingo, almeno per i disturbi meno gravi e come pronto soccorso. Il repertorio clinico, con le sue indicazioni chiare, facilita la scelta del rimedio, mentre l'illustrazione della sua filosofia in parole chiare e semplici rende l'applicazione facile per una serie di disturbi che possono essere affrontati a livello casalingo. Il libro insegna come si possono ottenere rimedi omeopatici con una potenza inaspettata, potenziando i rimedi acquistati, ma anche come autoprodurli e riprodurli con un costo irrisorio. Rimedi non solo per le persone, ma anche per la cura degli animali e delle piante. Questo libro ha lo scopo di insegnare l'utilizzo dell'omeopatia alle madri e a tutte le persone che vogliono gestire la propria salute e quella delle persone care in prima persona. Usare l'omeopatia a livello casalingo, per i piccoli problemi, nelle situazioni di emergenza o in aggiunta a ogni altro tipo di trattamento è più semplice di quello che potrebbe sembrare. L'omeopatia è compatibile con qualsiasi altra terapia e non ha effetti collaterali.

Ogni genitore conosce quel senso di impotenza che lo assale quando un figlio si ammala, soprattutto quando i bambini sono piccoli e faticano a spiegare ciò che sentono. Difficile vederli star male e non sapere che fare. Leggiamo un po’ ovunque che le medicine hanno effetti collaterali spesso dannosi, ma se non siamo informati sulle alternative, i farmaci sembrano l’unica soluzione. Oppure abbiamo letto così tanti manuali di rimedi naturali che, quando serve, andiamo nel pallone, la testa è piena di informazioni, dubbi e caos. Nessuna informazione alternativa o troppe, il risultato è sempre lo stesso: non sappiamo come comportarci e ci sentiamo impotenti davanti alla malattia dei nostri bambini. Questo libro è una raccolta di possibili soluzioni naturali per affrontare tipiche problematiche di salute infantile, dai "rimedi tradizionali "della nonna" a quelli omeopatici, dai fiori di Bach alle tisane fai da te. Un prontuario semplice e puntuale che ci aiuterà a trovare soluzioni e risposte concrete nei momenti di difficoltà. Una volta passata l’emergenza però, l’autore ci fornisce spunti riflessivi e ci invita a riflettere anche sulla causa psicosomatica del malessere stesso. Ogni sintomo è un messaggio, e i genitori consapevoli desiderano prevenire piuttosto che limitarsi solo a curare. Questo libro è un invito all’ascolto profondo dei nostri figli, dei loro disagi, delle loro manifestazioni sintomatiche e dei loro bisogni, con lo scopo di crescere bambini sani in modo naturale. Che, a ben guardare, è l’unico modo per prendercene cura davvero.

Il manuale per chi vuol mantenersi in salute o curarsi con le erbe, facile da consultare e con descrizioni sintetiche e comprensibili per tutti. Permette di avere in un unico libro le principali indicazioni dei vari preparati erboristici, individuare velocemente il prodotto adatto, preparare i vari prodotti da soli, fare una scelta consapevole e informata al momento dell'acquisto. Per ogni preparazione sono indicate dosi e tecniche di manipolazione, con l'indicazione precisa dei giorni e gli orari in cui è meglio raccogliere le erbe per conservarne intatte le proprietà.

Dopo aver incontrato i 13 alberi Pionieri nel primo volume Incontri con lo Spirito degli alberi, gli autori Hubert e Lucilla ci regalano il loro incontro con il mondo degli alberi Luminosi, il cui denominatore comune è la capacità di trasformare ciò che a livello di stati d’animo è rimasto bloccato, nell’individuo così come nella comunità. I Luminosi ci accompagnano come genere umano ad acquisire un senso di unità partendo da ciò che culturalmente abbiamo sempre vissuto in maniera divisa, separata. Questi alberi rappresentano l’unità nella polarità. Ogni albero si concentra su due polarità che, proprio per il fatto di esistere entrambe come due facce della stessa medaglia, hanno bisogno di comunicare in modo fluido dentro ognuno di noi e a livello di comunità.

Siamo portati a credere che la malattia sia da prendere in carico nel momento in cui inizia a essere evidente, quando appaiono i primi disturbi. Eppure ci troviamo tutti concordi nel dire: "prevenire è meglio che curare". Ma nella realtà iniziamo a prevenire e a curare specifici quadri solo quando i danni si sono già cristallizzati e palesati. Questo avviene perché non abbiamo ben chiaro quanto anche la mente, se non ce ne prendiamo cura a dovere, può fare danni in modo silente e profondo. Difficile quindi prevenire qualcosa di cui non ci rendiamo conto o di cui non siamo consapevoli. L'intento dell'autore è quello di scandagliare coscienze, menti, corpi, atteggiamenti fisici, mentali e spirituali per aiutarci a raggiungere una conoscenza profonda di noi stessi sui vari piani. E una volta che ci saremo conosciuti? La salute, dirà l'autore, corrisponde alla scelta di mettere in pratica noi stessi, ciò che realmente la nostra essenza è, senza dimenticarcene, tradirla o lasciarla andare nella direzione opposta. L'opposto della salute non è la malattia, ma la scelta di stare lontani da ciò che siamo. La psicosomatica predittiva ha quindi il compito di illuminare le zone che abbiamo lasciato in ombra dentro di noi, affinché nulla ci resti taciuto. Quando impariamo a esserci fedeli, la mente non si ammala, il corpo non somatizza, noi non ci perdiamo. Predittiva, anziché preventiva, significa che non aspetteremo di vedere i sintomi, ma lavoreremo di consapevolezza affinché il loro manifestarsi non sia necessario.

Vedere è il risultato di un complesso meccanismo di interazioni tra il mondo esterno, gli occhi, il cervello, la mente, lo spirito, il mondo interno. Gli occhi sono dei sofisticatissimi sensori specializzati nel trasformare la luce in segnale nervoso per permettere al cervello di toccare la luce, alla mente di vedere, all'io di conoscere. Ogni persona vive l'esperienza visiva come un processo assolutamente unico, che nasce ed è influenzato dalla storia personale, gli archetipi culturali, l'ambiente dove si vive, l'umore, le aspettative, la postura, il cibo che si mangia, i pensieri; in sintesi, dalla propria esperienza di vita. L'anima interagisce con il mondo grazie agli occhi, entra in relazione con il creato, valuta vicinanze e distanze, non solo geografiche. Anche quando gli occhi non vedono, l'anima vede. Vedere può diventare esperienza profonda di rapporto con la realtà e di apertura al suo significato, fino a elevarsi al valore spirituale di ricerca interiore, di conoscenza di se stessi attraverso i propri occhi. Questo manuale offre un metodo alternativo integrato originale per prendersi cura della propria vista con esercizi e rimedi naturali delicati ma potenti che apriranno il nostro sguardo verso un nuovo modo di vedere bene.