Macro Junior

Divertenti e semplici racconti, che hanno come protagoniste deliziose fatine, faranno la gioia dei più piccini. Colorate e tenere illustrazioni completano questi librini fatti in materiale morbido e sagomato, facili da sfogliare e da tenere in mano, leggeri e maneggevoli e adatti anche a bambini piccoli. Lilli Violetta ha tanti amici! Ma il piccolo scoiattolo trema dal freddo, la lumaca è troppo lenta e il leprotto è affamato! Come fare? Riuscirà la piccola Lilli a aiutare i suoi amici? Età di lettura: da 2 anni.

Nelli Pratolina non può andare a volare con la sua amica Lilli. Deve raccogliere prima tante margherite per farne un grosso mazzo. Come fare? Riuscirà la piccola Nelli ad andare a giocare? Età di lettura: da 2 anni.

La coerenza cardiaca non è un metodo né una pratica ma uno stato di benessere fisico, mentale e emotivo, correlato a battito cardiaco e respiro, che i bambini potranno ritrovare o acquisire grazie a semplici azioni da mettere in pratica ogni giorno. Il dottor David O'Hare, ci propone qui 47 “respiroutine” o esercizi di coerenza cardiaca, sotto forma di gioco autonomo o guidato, grazie alle quali i bambini potranno ritrovare e sviluppare i loro “superpoteri” e affrontare serenamente le piccole difficoltà come la paura del buio, l'ansia, il mal di pancia, l'insonnia, l'ipersensibilità e diverranno inoltre capaci di sviluppare la propria resilienza lasciandosi alle spalle stress e affaticamento. Scritto in maniera chiara e semplice, il libro è completato da una guida che insegna come proporre le attività ai bambini e da schede riepilogative per aiutare, passo dopo passo, genitori ed educatori nella scelta degli esercizi in base all'età dei bambini e ai “superpoteri” che si vogliono sviluppare. Le “respiroutine” possono essere accompagnate anche da brani musicali composti appositamente, troverete maggiori informazioni all'interno del libro. Gli esercizi di “respiroutine” qui proposti sono stati testati su larga scala nelle scuole con ottimi risultati e il libro è particolarmente indicato per insegnanti, genitori e educatori. La paura del buio, vivere situazioni nuove, farsi nuovi amici o cambiare scuola spesso procurano ai bambini ansia, difficoltà a prendere sonno e anche qualche mal di pancia. Praticando le “respiroutine” da soli o guidati da un adulto, i bambini ritroveranno la fiducia in se stessi, impareranno a perdonare e a perdonarsi, potenzieranno la loro capacità mnemonica, di concentrazione e attenzione e svilupperanno la propria resilienza lasciandosi alle spalle stress e affaticamento. Ogni esercizio, o “respiroutine”, è collegato ad attività quotidiane o oggetti che i bambini possono riconoscere facilmente ed è presentato in maniera chiara e semplice.

Tutte le fate volano allegre sul lago di ninfee. Tutte tranne Lea Dentedileone, che ha paura dell’acqua! Come fare? Riuscirà la piccola Lea a danzare con le altre fate? Età di lettura: da 2 anni.

Una favola in rima, completamente illustrata, per accompagnare i più piccini a fare la nanna. Età di lettura: da 2 anni.

"Ahia!», grida il piccolo gufetto. «Che male mi fa questo bernoccoletto!» Riusciranno la volpe, il topo, il serpente e tutti gli amici del bosco ad aiutare il piccolo gufetto? Scoprilo insieme a noi leggendo questa dolcissima fiaba illustrata per i più piccini. Età di lettura: da 2 anni.

Immagina di essere una formica ed entra nel formicaio! Imparerai com'è suddiviso il formicaio e ti addentrerai in piccole camere e lunghissimi corridoi. Farai la conoscenza delle formiche operaie, che lavorano ininterrottamente, e delle coraggiose formiche soldato che difendono il formicaio dai nemici. Scoprirai come comunicano tra di loro e come si prendono cura della Natura. Incontrerai la formica regina che depone le uova da cui nasceranno le piccole larve e assaggerai la deliziosa melata prodotta dagli afidi! Allora, cosa aspetti? Sfoglia queste pagine e vieni con noi. Un libro illustrato con testi semplici e immediati che stimoleranno la curiosità dei bambini e li condurranno in un affascinante viaggio alla scoperta della natura. Un viaggio alla scoperta del formicaio e dei suoi labirinti. Età di lettura: da 3 anni.

Chi abita nel cortile? Accarezza le piume del pavone e della timida paperella e coccola i cuccioli che vivono nel cortile. Tenere e delicate illustrazioni e allegre filastrocche accompagneranno i più piccoli alla scoperta del mondo degli animali. Un libro tutto da accarezzare. Età di lettura: da 2 anni.

Chi abita sulle montagne? Accarezza la capretto birichina e l'orsacchiotto goloso e coccola i cuccioli che vivono sulle montagne. Tenere e delicate illustrazioni e allegre filastrocche accompagneranno i più piccoli alla scoperta del mondo degli animali. Età di lettura: da 2 anni.

Chi vive in giardino? Accarezzai furbi topolini di campagna e la piccola chiocciola e coccola i cuccioli che vivono in giardino. Tenere e delicate illustrazioni e allegre filastrocche accompagneranno i più piccoli alla scoperta del mondo degli animali. Un libro tutto da accarezzare. Età di lettura: da 2 anni.

Chi abita nel mare? Accarezza la candida foca birichina e il simpatico delfino e coccola i cuccioli che vivono nel mare. Tenere e delicate illustrazioni e allegre filastrocche accompagneranno i più piccoli alla scoperta del mondo degli animali. Un libro tutto da accarezzare. Età di lettura: da 2 anni.

Quando hai un posto tranquillo dove rifugiarti il tuo corpo e la tua mente stanno bene, sei più felice e più sicuro di te, le paure diventano inconsistenti, le piccole difficoltà quotidiane perdono importanza e affrontarle e gestirle diventa più facile perché siamo più centrati e consapevoli. Mallika Chopra, grazie a una serie di semplici pratiche ed esercizi ispirati alla mindfulness, allo yoga e ad altre tecniche corporee e di respirazione, insegna a bambini, ragazzi e genitori a ritrovare la pace e la calma dentro loro stessi: il posto speciale più sicuro, confortevole e a portata di mano tutte le volte che se ne ha bisogno. Leggendo questo libro e mettendo in pratica gli esercizi consigliati imparerete a: riconoscere e gestire le situazioni che provocano stress; meditare usando la respirazione e camminando; utilizzare posizioni di yoga per rinforzare corpo e mente; focalizzarsi sulle proprie intenzioni e raggiungere i propri obiettivi a scuola, nelle attività quotidiane e nelle amicizie. Prefazione di Deepak Chopra. Età di lettura: da 9 anni.