Trigono Edizioni

I lockdown a partire dal marzo 2020 hanno rappresentato una vera e propria sfida spirituale, molto impegnativa e dolorosa per molti. Grazie a queste meditazioni ed esercizi spirituali, possiamo rafforzare il nostro potere decisionale, la nostra dignità e la connessione spirituale, oltre ad agire in modo universale per espandere il campo collettivo. Sulle nostre vite e sulla società incombe qualcosa di grande e oscuro, che fa paura. Un antidoto alla paura è la presa di coscienza di se stessi con la meditazione: ciò rinvigorisce la forza individuale e crea libertà. E con atti di guarigione a livello spirituale possiamo salvaguardare la nostra energia spirituale e allentare la tensione nel pensare e nel sentire collettivo.

Esistono persone che hanno deciso di non farsi schiacciare sotto il peso di tensioni e stress. Sono quelle persone che non accettano di barattare il proprio benessere mentale e fisico con nulla e continuano a cercare una soluzione per vivere in equilibrio. Questo libro è per loro! E, se queste sono le cose che stai cercando, questo libro è anche per te. "Allungati e Respira": ti spiega come uscire dalla centrifuga dello stress e dal vortice della distrazione mentre migliori la tua salute fisica e mentale - diventando più consapevole; lavora per trasformare lo stress in alleato, sciogliere tensioni e rigidità e per ripristinare il naturale funzionamento dell'organismo. In parole povere: assenza di dolori, mente serena, consapevolezza e capacità di muoversi con scioltezza. è saper prendere la vita con semplicità e leggerezza, ma è anche saper andare in profondità, oltre le apparenze, fino al seme più intimo della comprensione. Puoi utilizzare questo libro come una guida pratica composta da esercizi, oppure puoi fare tuoi i suoi principi come se si trattasse di una disciplina o, ancora, puoi percorrere le pagine del libro come si fa quando si segue un percorso di trasformazione. In ogni caso, sarà il risultato finale a definire la tua soddisfazione e queste pagine sono state scritte per generare in te la massima soddisfazione.

Dopo Favole Quantiche 1, Chiara Mezzari ritorna con un nuovo libro di favole illustrate a colori. Il libro è adatto a un pubblico di bambini e ragazzi, ma utile anche agli adulti. Ogni favola contiene un prezioso insegnamento e tanti spunti di riflessione. Età di lettura: da 6 anni.

Un manuale con tutti i segreti e i metodi migliori per risanare il livello energetico della tua abitazione, ottenendo cambiamenti positivi in ogni ambito. Scopri nel libro: Come riconoscere il livello energetico della tua casa; Quali segnali indicano uno squilibrio a livello energetico; Come si pulisce energicamente uno spazio dopo un litigio, una malattia, un lutto o altri eventi spiacevoli; Come liberare un luogo da interferenze e vibrazioni indesiderate; I metodi per attivare l'energia vitale della tua casa e inondarla di buone vibrazioni. I cristalli, le piante, le fumigazioni, i simboli e i suoni più potenti per proteggere la casa, pulirla profondamente e potenziarla.

Questo libro è uno straordinario manuale di giochi per diventare un eccellente facilitatore di giochi. Tutti i giochi contenuti nel libro sono cooperativi e, per questo motivo, nel campo della formazione e della crescita della persona sono più interessanti di altri giochi competitivi. In questi giochi tutti si divertono e tutti vincono, non ci sono perdenti. Il gioco favorisce la relazione, il rispetto, il costruire assieme e il divertimento. Scopri nel libro: come preparare una sessione; come scegliere i giochi e le tempistiche; come introdurre e condurre il gioco e il successivo debriefing.

Questo libro invita a riscoprire la gioia di vivere e la bellezza profonda dell'esistenza, indipendentemente dal periodo che tu stai attraversando, e ti guiderà verso la Casa che non hai mai lasciato: il momento presente.

Il libro riporta i risultati di una ricerca trentennale dell'autore su chi siamo e su quale sia lo scopo della nostra esistenza, offrendo una metodologia sicura e sperimentalmente testata per acquisire consapevolezza del proprio sé. Lavorando su di sé con una semplice simulazione mentale, che prende il nome di Triade Color Test (TCT) Dinamico Flash, in pochi passaggi, chiunque avrà la possibilità di tornare ad essere Coscienza Integrata: l'unica vera essenza dell'Universo.

Il cammino diamante è un Libro-diario composto da un'introduzione che spiega come usarlo e consultarlo. Contiene esercizi, meditazioni e una guida per contattare il tuo Maestro interiore e le guide Angeliche. Nell'opera ci sono una serie di esercizi olistici atti ad uno sviluppo della capacità d'introspezione e che condurranno verso una crescita personale e spirituale. Esercizi di meditazione, mantra, mudra, scrittura e disegno. Contiene anche approfondimenti sugli elementi, i sensi, i chakra, gli angeli, i maestri spirituali... con esercizi specifici per ogni argomento. Un'opera che consente di leggere, scrivere, ascoltare e meditare.

Io Medium è l'autobiografia di Sonia Benassi, una donna con doti straordinarie che fin dall'infanzia si è accorta di possedere capacità del tutto fuori dal comune. In questo libro, attraverso incredibili racconti di eventi realmente accaduti, l'autrice rivela importanti informazioni sull'Aldilà e sulle anime dei nostri cari defunti, svelandoci come Loro non siano in realtà poi così lontani dall'Aldiquà.

Sono oltre 10 milioni le persone in tutto il mondo che hanno già abbracciato la filosofia "Io non mi lamento" intraprendendo la sfida dei 21 giorni. Il concetto è semplice: devi cercare di non lamentarti per ventuno giorni di fila! Inizia indossando il braccialetto viola allegato al libro e spostalo sull'altro polso ogni volta che ti accorgi di esserti lamentato, finché non riesci a far trascorrere tre settimane di fila senza mai lamentarti, criticare o spettegolare. Così facendo, acquisirai una nuova abitudine che cambierà in meglio ogni aspetto della tua esistenza, rendendoti molto più felice. Diverrai consapevole delle tue parole e, cambiandole, cambieranno di conseguenza anche i tuoi pensieri e comincerai a creare la tua vita consapevolmente.

Un viaggio dentro l’Ho’oponopono alla scoperta delle sue origini e della filosofia di vita alla base di questa pratica. Il libro affronta argomenti che stanno a cuore a tutti da una prospettiva pratica, riferita all’esperienza e alla vita quotidiana di ciascuno. Praticare l’Ho’oponopono ti permetterà di sistemare le cose che non vanno, dentro e fuori di te, per tornare allineato con la Divinità; l’Ho’oponopono, infatti, è un processo di pulizia della mente che utilizza lo strumento antico del mantra. Ogni capitolo è strutturato in due sezioni: una più teorica, di spiegazione, e una più pratica, con preziosi spunti di riflessione sul mantra e semplici esercizi per avviare la pratica di ripulitura del subconscio e avvicinarti a un nuovo stato di contemplazione e gioia. Per la tua pratica quotidiana di Ho’oponopono trovi allegato al libro un CD con 9 tracce: il mantra di Ho’oponopono musicato da Giovanni Nuti e cantato in otto diverse lingue, dall’italiano al cinese, che ti consentiranno di fare un ideale giro del mondo e, per finire, Ti chiediamo perdono, una preghiera diffusa nella tradizione hawaiana, da cui Ho’oponopono trae origine e che ne costituisce il naturale completamento

"Best Self. Il tuo sé migliore" è un manuale pratico per aiutarvi a massimizzare il vostro potenziale scoprendo come diventare, appunto, il vostro sé migliore nel modo più efficace possibile. Mike Bayer non dispensa formule alla moda, ma è un coach dotato di senso pratico e orientato all'azione che vi dirà come arrivare dal punto in cui vi trovate a quello in cui volete arrivare in ogni ambito della vostra vita: personale, familiare, professionale, spirituale o tutti questi insieme. Non pretende di intervenire su tutto, ma semplicemente riconosce che il comune denominatore di ogni campo della vostra vita siete voi. Tutto sta nel far sì che voi siate il vostro sé migliore.