Vallardi A.

Tutte le voci della lingua fondamentale, neologismi, termini aggiornati dei settori specialistici (informatica, medicina, chimica, economia e finanza, arte...); voci gergali; Varianti della lingua parlata nell'America Latina; Tutte le categorie grammaticali; Irregolarità e particolarità; accurate informazioni grammaticali e note d'uso; Esempi, fraseologia idiomatica e specialistica, modi di dire, proverbi, usi figurati; Appendice su alfabeto, pronuncia e ortografia; Grammatica completa della lingua spagnola; Sezione di conversazione con le più importanti espressioni di base.

Ecco la rivoluzione nella scienza della longevità: una pioniera della medicina funzionale rivela come la salute dell'apparato muscolare e l'assunzione di proteine siano la chiave per una vita lunga e in salute. Dopo anni di ricerca, Dr. Gabrielle Lyon, anticipatrice della medicina muscolo-centrica, ha scoperto che tante patologie derivano da muscoli poco sviluppati o non sani. I muscoli non sono solo il più grande organo endocrino del corpo, ma la nostra arma segreta contro l'invecchiamento. Per combattere obesità e malattie autoimmuni, prevenire Alzheimer, ipertensione, diabete e altri disturbi, Lyon ha elaborato un programma sportivo-nutrizionale all'avanguardia, basato sulle più recenti ricerche nel campo del movimento e dell'alimentazione, capace di ottimizzare i muscoli indipendentemente dall'età o dallo stato di salute. Per potenziare il tuo corpo e rallentare l'invecchiamento: Riprogramma il metabolismo; Perdi peso conservando la massa muscolare; Proteggiti da infiammazioni e malattie. Con linee guida e piani alimentari proteici, ricette per calcolare i macronutrienti giornalieri e strategie di fitness efficaci per una longevità in salute.

L'amore è un luogo: torna ad abitarlo. Un libro che ci aiuta a creare spazio dentro di noi per far fiorire quello che conta e lasciar cantare il nostro cuore. Ci sono libri che esprimono naturalmente qualcosa che arriva dritto al cuore. E lo risvegliano. Questo è uno di quelli: Luca d'Alessandro ci prende per mano e ci ricorda che ogni esperienza, dalla più dolorosa alla più sublime, non è che un invito verso la natura dell'Amore. Abituati a vivere in fuga, da noi stessi e dalle insicurezze, crediamo che l'Amore sia un sentimento che là fuori qualcuno può darci, o toglierci. Cerchiamo esperienze sempre nuove per sentirci vivi, ma siamo terrorizzati all'idea di sentire davvero ciò che la vita offre: paura, fragilità, impotenza, confusione, dolore. Ma è accogliendo queste emozioni che impariamo ad accettare e ad amare ogni nostro aspetto. Liberiamoci di tutto ciò che è stato, smettiamo di controllare la nostra vita e quella degli altri, e cominciamo a seguire il cuore, il suo invito a ricercare la forza nella fragilità, l'amore nel dolore. Lasciamo, infine, che canti: perché ad ascoltarlo bene, il cuore canta davvero, respira, tocca e soprattutto ama. Dalla prefazione di Daniel Lumera.

Le regole della grammatica non bastano: per comunicare bisogna riempire le frasi con le parole giuste. La serie dei quaderni d'esercizi assicura la padronanza dei vocaboli portoghesi indispensabili. Ogni Quaderno è costruito intorno a circa 200 parole scelte in diverse aree tematiche: per memorizzarle e non dimenticarle più, basta risolvere i 150 esercizi e giochi, tutti divertenti e martellanti. Alla fine del percorso-gioco sarete padroni del lessico essenziale.

Le regole della grammatica non bastano: per comunicare bisogna riempire le frasi con le parole giuste. La serie dei quaderni d'esercizi assicura la padronanza dei vocaboli portoghesi indispensabili. Ogni Quaderno è costruito intorno a circa 200 parole scelte in diverse aree tematiche: per memorizzarle e non dimenticarle più, basta risolvere i 150 esercizi e giochi, tutti divertenti e martellanti. Alla fine del percorso-gioco sarete padroni del lessico essenziale.

Le regole della grammatica non bastano: per comunicare bisogna riempire le frasi con le parole giuste. La serie dei quaderni d'esercizi assicura la padronanza dei vocaboli russi indispensabili. Ogni Quaderno è costruito intorno a circa 200 parole scelte in diverse aree tematiche: per memorizzarle e non dimenticarle più, basta risolvere i 150 esercizi e giochi, tutti divertenti e martellanti. Alla fine del percorso-gioco sarete padroni del lessico essenziale.

Le regole della grammatica non bastano: per comunicare bisogna riempire le frasi con le parole giuste. La serie dei quaderni d'esercizi assicura la padronanza dei vocaboli russi indispensabili. Ogni Quaderno è costruito intorno a circa 200 parole scelte in diverse aree tematiche: per memorizzarle e non dimenticarle più, basta risolvere i 150 esercizi e giochi, tutti divertenti e martellanti. Alla fine del percorso-gioco sarete padroni del lessico essenziale.

Ogni essere umano anela ad essere accettato e amato. Idealmente, durante l’infanzia sviluppiamo la fiducia di base necessaria a sostenerci da adulti. Tuttavia le esperienze negative e i traumi subiti possono lasciare segni profondi nel nostro inconscio, influenzando inconsapevolmente il modo in cui viviamo. Privati della possibilità di sviluppare la fiducia di base, non troviamo in noi il sostegno che vorremmo e chiediamo invece agli altri di offrirci un senso di sicurezza, protezione e appartenenza. Stefanie Stahl ci offre gli strumenti per riconnetterci al “bambino interiore” – la somma di esperienze, positive e negative, che abbiamo vissuto durante l’infanzia – per avere la possibilità di risolvere conflitti, rendere più felici le relazioni e trovare una risposta a (quasi) ogni problema. Grazie a un approccio innovativo ed efficace, e ai numerosi esercizi pratici, ci aiuta a liberarci degli schemi obsoleti che oscurano le nostre possibilità e ci spingono verso l’infelicità, per riportare a casa il bambino che è in noi e vivere una vita piena, coraggiosa e felice con noi e con gli altri.

Dizionari Langenscheidt: per capire, imparare, conoscere, comunicare; 60.000 voci e 78.000 traducenti; lingua d'uso, neologismi, accezioni attuali e forme idiomatiche; ortografia e punteggiatura; trascrizione fonetica internazionale e regole di pronuncia; numerali, pesi e misure, alfabeti telefonici; coniugazioni verbali, forme irregolari di sostantivi e aggettivi. Inoltre: 200 finestre informative: di grammatica, semantica, conversazione, pronuncia, storia e cultura; guida alla scrittura di curriculum, lettere, e-mail; argot e falsi amici.

55.000 voci e 80.000 traducenti Dizionari Langenscheidt: per capire, imparare, conoscere, comunicare; varianti di inglese e inglese americano; ortografia e punteggiatura; falsi amici; trascrizione fonetica internazionale e regole di pronuncia; tavole dei verbi irregolari; tavole numeriche Inoltre: 230 finestre informative: di grammatica, semantica, pronuncia, storia e cultura; guida alla scrittura di curriculum, lettere, e-mail.

Dizionari Langenscheidt: per capire, imparare, conoscere, comunicare; 66.000 voci e 84.000 traducenti; varianti specifiche dei singli paesi: Spagna e America Latina; ortografia e punteggiatura; lingua d'uso, accezioni attuali e forme idiomatiche; falsi amici; trascrizione fonetica internazionale e regole di pronuncia; coniugazioni verbali; tavole numeriche Inoltre: 200 finestre informative: di grammatica, semantica, conversazione, storia e cultura, pronuncia, tranelli; guida alla scrittura di curriculum, lettere, e-mail; tavola cronologica degli eventi storici.

Le tappe fondamentali, le foto dell'infanzia, i momenti di tenerezza: scrivi la storia del tuo bebè e ferma nel tempo le emozioni più grandi   Diventare genitori è un viaggio che dura tutta la vita: non lasciare che i tuoi momenti più belli si perdano nel tempo. In questo diario potrai raccogliere foto, disegni e dediche dei momenti speciali con il tuo bambino, costruendo pagina dopo pagina la storia del vostro amore meraviglioso. Dal primo dentino al giorno del compleanno, dall'arrivo a casa all'ora del bagnetto: conserva tutte le sue piccole grandi conquiste in un libro unico e prezioso da donargli un giorno quando sarà diventato grande. Perché i ricordi sono il legame più importante con le persone che amiamo.