Xenia

Migliorate la vostra vita quotidiana scoprendo i benefici pratici e spirituali dei cristalli. Attraverso le schede dettagliate di decine di pietre, queste pagine offrono tutto ciò che vi serve sapere per sentire appieno la forza di questi tesori naturali.

Lo Zen è una filosofia che ci permette di vivere in uno stato di gentilezza, gratitudine e consapevolezza, insegnandoci a essere presenti e a sperimentare il mondo così come è veramente. Questo libro vi svelerà come applicare i principi dello Zen alla vostra vita quotidiana e trarne i benefici per ottenere un maggiore senso di pace e di calma. Attraverso semplici consigli, meditazioni guidate ed esercizi per la mente, potrete imparare a coltivare lo Zen, sia che siate nuovi a questa pratica sia che la conosciate da anni.

La magia e i luoghi magici da sempre sono densi di significati, di simboli e di segni, in poche parole di linguaggi.

Questa guida pratica unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness a semplici attività per aiutare tuo figlio a far crescere la sua autostima. Si rivolge ai bambini di età compresa tra i 7 e gli 11 anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sul loro benessere emotivo per gli anni a venire. Con l'aiuto di Blip - un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi - tuo figlio sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori e chi si prende cura dei bambini. Età di lettura: da 7 anni.

Questa guida pratica unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness a semplici attività per aiutare tuo figlio a migliorare l'umore e il senso di autostima. Si rivolge ai bambini di età compresa tra i 7 e gli 11 anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sul loro benessere emotivo per gli anni a venire. Con l'aiuto di Chip - un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi - tuo figlio sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori e chi si prende cura dei bambini. Età di lettura: da 7 anni.

«Paradossalmente, un allievo in difficoltà è spesso un bambino brillante. Le sue conoscenze stupiscono chi gli sta intorno. Di fronte a un mondo chiuso e opaco, egli sciorina tesori di immaginazione, di abilità e di intelligenza per innalzarsi al livello dei suoi compagni. Ma i suoi sforzi girano a vuoto. Il successo non arriva mai all'appuntamento. (…) Imparare – come camminare o parlare – è un'attività naturale dell'uomo, una sorta di piacere, rinnovato senza sosta, non esistono degli zucconi innati, dei bambini privi delle capacità di integrare correttamente le conoscenze. Questa affermazione, come una professione di fede, permette di capire le angosce cui devono far fronte i bambini che si trovano in una posizione di insuccesso scolastico. Come i loro compagni, hanno in sé una sorprendente spinta vitale. Ma ad un certo punto della loro vita, sfortunatamente, sono caduti in fondo ad un pozzo. Buttate loro una corda, ci si arrampicheranno. Da soli.» (Alfred A. Tomatis) Prefazione di Concetto Campo.

La DanzaMovimentoTerapia tra Oriente e Occidente integra le scienze occidentali con la Medicina Tradizionale Cinese e la meditazione, si basa sulla non-separazione tra mente e corpo e la continuità individuo-ambiente. Momento di intensa concentrazione, preghiera corporea, gestualità meditativa, è scoperta di un nuovo linguaggio in grado di stabilire una comunicazione “da cuore a cuore”. In questa nuova edizione il testo è stato integralmente rinnovato come un vecchio vestito il cui tessuto di base, prezioso e carico di storie vissute, mette in risalto nuove esperienze che durano nel tempo. Ristrutturato come una casa, lo spirito del luogo è rimasto intatto. Si sono aggiunti nuovi capitoli dedicati all’integrazione sociale, agli aspetti ecologici, al cambiamento post-pandemico, alla Danza in tempo di guerra, ai mondi lontani e alle situazioni dolorose che hanno bisogno di essere danzate. La Danza cura, la Danza può aiutare a muovere passi consapevoli nel mondo, l’essere umano è un’unità danzante. Danza offerta, portata a chiunque manifesti, o custodisca all’interno, un interesse autentico verso la riscoperta della propria vera natura. A ritmo di cuore si rivolge a tutte e tutti, non solo a professionisti, perché la natura danzante è forte e viva, capace di unire le persone in un grande spirito di pace.

Le malattie derivano dalla mancata accettazione del cambiamento, determinato dalla novità. La novità è qualcosa di non previsto e che non rientra nei nostri piani, ci costringe a cambiare qualcosa di noi, si scontra con i nostri desideri e aspirazioni. Ma, anziché ripartire, traendo energia dalla novità, l'io preferisce rimanere legato ai vecchi schemi e ai vecchi ricordi. Rifiuta il cambiamento, condannandosi a un'apparente sicurezza che è intrisa, invece, di tristezza e sofferenza. Le abitudini sono risposte stereotipate inconsapevoli e/o inconsce; il comportamento è la somma delle abitudini; il comportamento genera la malattia. Ecco che la mancata trasformazione porta alla malattia. La malattia è un'occasione che ci viene offerta per farci delle domande e scoprire perché essa contiene in sé sia la causa sia il fine: la malattia fornisce la luce che permette di capire che si deve cambiare direzione. I malati guariscono se si liberano della loro prigione, dello schema ripetitivo delle loro azioni. Guariscono se gli si consente di avere occhi nuovi per vedere, se gli si dà l'opportunità di uscire dal corpo di dolore.

Il tuo bambino sembra spesso nervoso e isolato nei contesti sociali? Fa forse fatica ad avvicinarsi agli altri bambini o a fare amicizia? Sembra evitare di dedicarsi a hobby e altre attività? Potrebbero essere tutti segnali che tuo figlio soffre di timidezza. Questa guida pratica integra i metodi della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness con semplici attività per aiutare tuo figlio a vincere la timidezza. Si rivolge ai bambini di età compresa tra i 7 e gli 11 anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sulla loro sicurezza anche per gli anni a venire. Con l’aiuto di Jem – un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi – il tuo bambino sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori. Età di lettura: da 7 anni.

Il volume è una guida rivolta a genitori ed educatori per creare un ambiente stimolante e sereno, per porre le basi di un futuro rapporto positivo tra genitori e figli, per aiutare a sviluppare liberamente nei bambini il proprio carattere, la propria personalità e la propria creatività. Il bambino in famiglia raccoglie i testi di una serie di conferenze nelle quali Maria Montessori elenca i principi per educare e crescere bambini indipendenti e felici. Il Metodo Montessori ci accompagna in un cammino educativo che permette di analizzare le sfide da affrontare e dà il senso di libertà indispensabile per vincerle.

Sui bambini si costruisce il futuro e nell'educazione risiede tutta la speranza e la responsabilità che il mondo adulto può costruire per un futuro di pace. Si parte dal bambino e dall'educazione perché il "problema" della pace non è solo una questione economica e sociale, ma tocca l'uomo nel suo intimo, implica la sua trasformazione morale, pertanto l'educazione ne è alla base. Il significato di pace è inteso non in senso "negativo" come molte volte accade, ovvero come "assenza di guerra", ma in senso positivo e intrinseco, come status significativo in sé, come natura profonda legata all'uomo nella sua natura profonda. La pace si pone così come un problema pedagogico di cui l'educazione è responsabile e il ruolo del bambini, che sono i portatori del futuro, è quello di protagonista.

Un libro pensato per rispondere alle domande più diffuse che riguardano i disturbi di personalità, i problemi relazioni ed educativi. Pur conservando il rigore scientifico necessario, il libro si propone di raggiungere il vasto pubblico per soddisfare le curiosità e la necessità di saper qualcosa di più sulla malattia mentale. Il volume illustra i vari disturbi e i problemi di relazione e presenta una serie di casi, illustrati mediante domande e risposte dello psichiatra.