Edizioni Il Punto d'Incontro: Salute e benessere audio

"Avrò chiuso il gas?", "Ho lasciato tutto a posto in cucina?", "Ho spento la luce?". Le ossessioni sono idee che assillano la mente. Lo sa bene chi soffre di questo disturbo: è impossibile smettere di pensare, i pensieri si accavallano e si impongono sulla volontà, angosciando e torturando la mente senza sosta. "Se non compirò quell'azione starò male, se non farò quel gesto accadrà qualcosa di tremendo a chi voglio bene e questo non me lo perdonerei!", si dicono i pazienti. La Musicoterapia Cinematografica è una tecnica in grado di interrompere il filo dei pensieri e può allentare le ossessioni e i circuiti neuronali che alimentano le compulsioni guidando la mente verso la guarigione e il benessere. Un'ora di psicoterapia d'Azione, mediante le 17 esperienze guidate contenute nel CD allegato, consente di affrontare e superare pensieri e atteggiamenti di controllo che si verificano nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo.

Quattro brani che favoriscono le qualità necessarie per lavorare proficuamente in un ambiente in cui possano svilupparsi energia, serenità, armonia e creatività, composti per poter essere la nostra colonna sonora ideale nel corso della giornata lavorativa. Diffondendosi, la musica diventa una nostra alleata, e contribuisce a creare un ambiente sereno e armonico. Contiene un CD e una guida illustrata per scoprire il benessere nel luogo di lavoro grazie alla psicoestetica dell'ufficio e ai segretidel feng shui.

Il cd si presenta come una guida illustrata per conoscere le origini della trance dance, che cos'è la danza che cura, quali effetti produce, quale musica utilizzare.

Ideata per essere la vostra colonna sonora durante i momenti in cui vi prendete cura del vostro corpo, Bodywork è una musica che aiuta a creare l'atmosfera più adatta per il massaggio e le tecniche mirate al benessere corporeo. Distensiva ed energetica, favorisce il rilassamento ed è quindi un ottimo strumento da utilizzare durante le sessioni di lavoro sul corpo, anche per gli operatori del settore. Contiene un CD e una guida illustrata per conoscere 17 tecniche corporee: che cosa sono, come e quando utilizzarle, quali effetti producono, per chi sono indicate.

Sette brani da ascoltare in sequenza ci accompagnano in un viaggio sonoro per contattare memorie lontane, lungo un percorso di consapevolezza ispirato agli insegnamenti dei popoli antichi. Sono stati usati strumenti originali e ritmi che, accompagnati da una voce, ci guideranno verso il ricordo della nostra interiorità, migliorando così la nostra percezione del qui e ora. Voce conduttrice: Ushma Hinnawi. Contiene un CD e una guida illustrata, con il testo della voce narrante e la spiegazione dei brani e in riferimento ai 7 chakra.

Cinque brani, da ascoltare in cuffia mentre si fa jogging. Un training completo (per atleti principianti, intermedi e avanzati) ci offre l'accompagnamento ideale per lo stretching, la camminata con esercizi delle braccia, lo jogging in salita, l'allungo e il rilassamento finale. Un ottimo strumento per imparare a rilasciare lo stress, con chiare indicazioni per la posizione da assumere, il passo da tenere e il tipo di respirazione da praticare. Contiene un CD con musica di Bansi Rosset e una guida illustrata con le istruzioni e i segreti per ottimizzare gli esercizi.

Nove brani basati su nove suoni primordiali originali provenienti da diverse culture, accompagnati da strumenti quali: tampura, flauto di bambù, voci, keyboard, chitarra, tabla, percussioni (shaker, rattle, woodstick), flauto traverso, danno, chitarra elettrica. Un training completo che aiuta a scacciare malattie e stati d'animo negativi riscoprendo gli insegnamenti degli antichi popoli. Contiene un CD e una guida illustrata per conoscere nove suoni di guarigione: che cosa sono, come e quando utilizzarli, quali effetti producono, per chi sono indicati.

Un valido strumento per creare un set-up positivo degli spazi in cui viviamo e lavoriamo, per attivare qualità energetiche capaci di far percepire ogni ambiente come un luogo confortevole e accogliente. Una musica per purificare, energizzare e armonizzare l'abitazione o l'ufficio, diffondendo positive trasformazioni che possono essere piacevolmente percepite da chi vi abita, dagli ospiti o dai colleghi di lavoro. Contiene un CD e una guida illustrata, con tecniche pratiche e piccoli segreti per vivere meglio in casa e in ufficio.

Due brani per accompagnare le sedute di profondo rilassamento psico-fisico, reiki II livello, ipnosi, trance, regressione, visualizzazione e meditazione. Una colonna sonora che aiuta a penetrare la conoscenza dalla mente. Sonorità naturali e suoni provenienti dall'interno del nostro corpo, accompagnati da un tessuto musicale molto piacevole. Contiene un CD e una guida illustrata per conoscere le tecniche mentali: che cosa sono, come e quando utilizzarle, quali effetti producono, per chi sono indicate.