Libri di Jonathan Forrester
El método noruego 4×4 para la longevidad
Jonathan Forrester
Libro
editore: StreetLib
anno edizione: 2026
El método noruego 4×4 para la longevidad es una guía clara y con base científica sobre el método de entrenamiento por interval
O método norueguês 4×4 para a longevidade
Jonathan Forrester
Libro
editore: StreetLib
anno edizione: 2026
Il metodo norvegese 4×4 per la longevità Il metodo di allenamento a intervalli supportato dalla scienza per aumentare il VO2 max, rafforzare il cuore e prolungare la durata della salute
Jonathan Forrester
Libro
editore: StreetLib
anno edizione: 2026
Il Metodo norvegese 4×4 per la longevità è una guida chiara e scientificamente fondata al metodo di allenamento a intervalli s
