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Libri di Marco Fava

Io esco da solo. Come guarire da agorafobia e attacchi di panico

Io esco da solo. Come guarire da agorafobia e attacchi di panico

Marco Fava

Libro: Libro in brossura

editore: Giraldi Editore

anno edizione: 2022

pagine: 149

La paura di uscire da soli, di stare lontano da luoghi che consideriamo sicuri, ma anche di essere in mezzo alla folla o in situazioni in cui non possiamo ricevere aiuto immediato, è detta Agorafobia. Molto spesso associata ad Attacchi di Panico che rendono impossibile una vita normale per chi ne soffre. Una spirale che tende sempre verso il basso, a chiuderci in un mondo sempre più piccolo da cui spesso non riusciamo a uscire. Marco Fava lo sa perché ci è passato, per trenta lunghi anni della sua vita spesa a evitare tutte le situazioni in cui aveva timore di non farcela. Dopo mille percorsi e terapie diverse, ha finalmente intrapreso la strada giusta per guarire e proprio grazie a questa sua esperienza (fatta insieme a psicologi e psichiatri) vuole proporvi oggi un metodo pratico che possa aiutare tutti coloro che si trovano in quella stessa situazione. Un percorso quanto più pragmatico possibile, che chiunque può intraprendere con in dote solo una forte determinazione e soprattutto una grande costanza. Perché non sarà per niente facile ricostruire quei percorsi mentali che possano liberarci dalle nostre paure limitanti. Ma è certamente possibile. "Io esco da solo" è una speranza che tutti possiamo coltivare, a patto di curarci al meglio.
14,00

Senza un domani

Senza un domani

Marco Fava

Libro: Copertina morbida

editore: Edizioni Clandestine

anno edizione: 2004

pagine: 124

In equilibrio tra il diario e il romanzo, uno degli autori di 'Angeli da bar" ripercorre il vuoto esistenziale delle sue giornate, la ricerca di una soluzione al vivere moderno, la disperazione di un mondo mai pago di se stesso, irrimediabilmente incanalato verso la sua distruzione. Ma su tutto emerge la follia di una speranza. La forza e la volontà di inseguire e realizzare il proprio sogno.
8,50

Angeli da bar

Angeli da bar

Marco Fava, Massimo Giordani

Libro

editore: Edizioni Clandestine

anno edizione: 2003

pagine: 64

7,00

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