Libri di Stephen Gilligan

Stephen Gilligan propone nuovi modi di considerare e risolvere alcuni problemi fondamentali, come la violenza, l'industrializzazione e il dilagare della realtà virtuale, che ci allontana sempre più dal contatto con il mondo vivente. Questo libro-intervista affronta il disagio dell'uomo contemporaneo e le possibili strategie, in una prospettiva lucida e provocatoria, per realizzare nel mondo il senso fondamentale del nostro esistere: il collegamento con la comunità, con lo spirito, con gli esseri umani.

La parola amore è una delle più abusate della nostra epoca. Ma spesso è null’altro che luogo comune svuotato di senso, un contenitore di sentimentalismo. Se imparassimo a riscoprirlo come principio autentico di accettazione consapevole, da mettere in pratica per noi stessi e gli altri, come cambierebbe la nostra vita? L’autore offre le sue risposte al disagio esistenziale e mostra che ognuno può scoprire la strada della felicità, dell’essere di aiuto agli altri, della guarigione. Propone una visione della psicologia in cui l’amore può e deve essere una capacità che si sviluppa con equilibrio e disciplina. Amore significa il coraggio e l’apertura per metterci finalmente in relazione con le diverse parti di noi stessi e accoglierle. Senza voler negare o rifiutare la sofferenza, sapendo accettare tutto ciò che porta la corrente della vita. Gilligan trae ispirazione dalla sua infanzia difficile, dai suoi pazienti, dalle tradizioni spirituali, per darci la consapevolezza che ognuno può imparare a riconnettersi alle parti più profonde e vitali dell’anima. Scritto in un linguaggio vicino all’esperienza, questo libro si rivolge a tutti coloro che cercano princìpi e strumenti pratici per aiutare se stessi e gli altri a risvegliarsi alla bontà e all’intelligenza di sé e del mondo.

L'eroe che si risveglia rappresenta la persona che riconosce la propria unicità, rispetta i doni e le ferite che le appartengono e intraprende il viaggio alla scoperta di se stessa. Usando la metafora dell'eroe come cornice di riferimento, Robert Dilts e Stephen Gilligan tracciano le linee guida di uno straordinario percorso di crescita, che va dall'accettazione della chiamata alla ricerca dei propri custodi, dallo scontro con i demoni allo sviluppo di nuove risorse, dalla trasformazione profonda ? no al ritorno a casa. Per affrontare questo viaggio occorrono le risorse adeguate: gli autori hanno raccolto in quest'opera la loro esperienza di coach e terapeuti per potervi guidare alla scoperta degli strumenti e degli stati di coscienza necessari. Il loro approccio è innovativo e di ampio respiro: nelle loro parole la praticità della PNL si fonde con discipline olistiche e di natura spirituale, come la meditazione, l'aikido e la pratica dei 5 Ritmi© di Gabrielle Roth. Trascrizione di un seminario di 4 giorni, il libro mantiene la vivacità dell'interazione spontanea tra autori e pubblico e fornisce una lunga serie di esercizi e dimostrazioni pratiche dei concetti affrontati.