Famiglia e salute

La gravidanza è probabilmente l'unico "viaggio" della vita, nel quale si parte senza bagaglio, per riempirlo del "giorno per giorno" con paure, dubbi ed emozioni contrastanti. Nascere è la prima sfida che la vita ci riserva. Diventare madri, l'unica opportunità per conoscere la profondità dell'amore incondizionato. Ancor prima di essere una osteopata, sono una donna, come voi, che ha scelto di dedicarsi al "miracolo della vita", dopo aver lasciato andare il proprio sogno, con coraggio e responsabilità. Ho la fortuna di poter ascoltare un accenno di vita che prende forma, custodita nel sacro involucro materno, di prendere "calci" se disturbo il riposo dei vostri bimbi, mentre voi cercate di prepararvi fisicamente ed emotivamente per accoglierli, sperimentando un nuovo equilibrio, attorno ai vostri bimbi e in voi stesse, chiamate ad adattarvi ai mille cambiamenti del vostro corpo. È un privilegio potervi ammirare felici ma provate, poter alleviare le tensioni delle vostre schiene affaticate dal peso che avete sostenuto per nove mesi, aiutarvi a distendere le spalle e il petto che li nutre e fa loro da cuscino. Capisco quale diade imprescindibile siete. E sorrido. Vi osservo con ammirazione nutrirli, rassicurarli, proteggerli. Vi chiedono spesso "come state?", "Vi sostengono abbastanza?", "Vi riconoscono il valore che meritate?", "Avete ricominciato a pensare anche un pochino a voi?". «Io "parto", tu nasci»: una metafora, un diario di bordo. Un insieme di "istantanee" scattate tra la partenza e l'arrivo, durante il viaggio che porta una donna a diventare madre. Le stazioni di questo viaggio sono i volti di chi vi accompagna, vi sostiene, i passeggeri che avete scelto o che vi siete semplicemente trovate accanto. Le attese e le speranze di saper rivestire il nuovo ruolo al quale siete chiamate. Da lontano arriva un treno, salite e siete già altrove.

Non avere paura, prendi atto della realtà, accetta il bello e il brutto tempo che ti coinvolge quotidianamente ed acquisisci la consapevolezza e il coraggio di liberare i talenti, il potenziale interiore, la ricchezza umana che albergano dentro di te. Investi le energie positive e costruttive per il cambiamento interiore e comportamentale. Autoeducarsi e automigliorarsi costantemente è l’obiettivo da salvaguardare sempre. Qualsiasi problema psichico temporaneo o di lunga durata può essere curato. È importante godere di una buona qualità di vita, nonostante la presenza di un disturbo o una fragilità psichica- È fondamentale non aspettare troppo per chiedere aiuto agli specialisti medici ed alle persone care per trovare soluzioni adeguate. La malattia mentale può essere più difficile da trattare se si lascia che i sintomi peggiorino. È importante prendersi cura di sé stessi, dormire a sufficienza, seguire una dieta sana, fare esercizio fisico, avere il coraggio al cambiamento ed acquisire la Consapevolezza che si può solo ad una condizione: intervenire tempestivamente, essere positivi, investire le proprie energie costruttive e tutelare la propria salute mentale strutturando sani e positivi schemi mentali, uno stile di vita adeguato, essere riflessivi, ragionevoli ed amorevoli ed indossare un abito pedagogico su misura, empatico e resiliente, comunicativo e relazionale, capace di tutelare la dignità umana, i diritti umani, uno stato di benessere affinché possa affrontare il normale stress della vita, lavorare in maniera produttiva e fruttuosa, apportare un contributo costruttivo alla propria comunità. Il libro è adatto a tutti ed è uno strumento utile per affrontare il proprio viaggio esistenziale, a dare un senso alla propria vita ed imparare ad autogestire la vita interiore ed esteriore. Esiste un solo vero lusso ed è quello di amarsi per quello che si è, accettarsi, autoeducarsi, automigliorare ed avere sane e costruttive relazioni umane.

Il paziente affetto da algodistrofia lotta quotidianamente con un dolore continuo, urente, inarrestabile e refrattario a qualsiasi terapia farmacologica. In questo piccolo manuale sono elencati tutti quei comportamenti virtuosi che possono alleviare tali sofferenze. Contestualmente il lettore vi troverà annotati, anche, quei comportamenti da evitare per non aggravare le sue già precaria condizioni. La cosa che fa più male al paziente algodistrofico è vedere attorno a sé persone che sembrano non capire, o peggio ancora non credere, al loro calvario. Questo manuale vuole fornire una guida chiara ai pazienti, che si stanno sottoponendo al trattamento integrato neuroreset, ma anche ad altri metodiche per la cura dell'algodistrofia, al fine di facilitare loro il percorso verso la guarigione. In esso vi troverete i consigli e gli accorgimenti per la vita quotidiana. Inoltre vi sarà spiegato in maniera chiara l'intero decorso della patologia perché in "non sapere ed il non capire" fa ancora più male della dura verità.

Le elucubrazioni che compongono il testo tentano di dimostrare quanto siano negative le inibizioni. L'autore ha voluto mettere intenzionalmente il dito sulle piaghe di ogni lettore per portarlo a verificare se la sua libertà interiore è veramente libera. La libertà limitata non è libertà. Attraverso l'elaborazione di concetti che mettono in evidenza la sessualità con le tre elucubrazioni che creano il testo, si vuole aiutare il lettore a riflettere sulla sua libertà. Il soffermarsi ad analizzare il proprio comportamento può aiutarlo a comprendere se è veramente un uomo libero. La mancanza di libertà salta fuori sempre dal comportamento individuale molte volte condizionato dalle inibizioni e tabù che ci portiamo dentro. I protagonisti sono timorosi, confusi, assillati dal desiderio, insicuri, paurosi. Sono assillati dall'eterno dubbio “Glielo dico o non glielo dico? Lo faccio o non lo faccio “. Le paure che li pervadono, i desideri repressi esplodono con una forza inimmaginabile portandoli a nuova vita.

Le relazioni familiari, certamente complesse, richiedono strumenti di indagine non solo aggiornati, ma pure capaci di penetrare in profondità per una comprensione idonea e in grado di andare oltre. L’autrice, impegnata da tempo nel campo della consulenza grafologica, intende offrire al grande pubblico – e non solo a chi opera nel settore – un’occasione di riflessione su un tema non facile, ma senz’altro coinvolgente. La tematica delle relazioni familiari richiede infatti oggi una grande attenzione, anche alla luce dei tanti episodi che la cronaca quotidiana prospetta. In tal senso l’analisi della grafia dei componenti la famiglia, parte innovativa dell’approccio, consente di entrare in punta di piedi e in modo efficace nel concreto della situazione per un aiuto fattivo.

La collaborazione di Peter Cohen con "Fuoriluogo", l'inserto mensile de "Il Manifesto" è durata circa un ventennio, fino al 2010. L'idea di raccogliere i suoi scritti in un volume, considerando il loro valore, è sembrata naturale ai curatori, Franco Corleone e Grazia Zuffa, specialmente dopo l'ascesa al governo della destra nel 2022. I temi trattati sono tanti: l'emancipazione dalla dipendenza, le droghe ricreative in Olanda, la ricerca scientifica e l'ideologia dei pregiudizi, cannabis e cocaina, le ricerche sui controlli. Un libro per ritrovare senso e direzione, come lo ha definito Susanna Ronconi.