Prospettiva Editrice: Sport & Benessere

"Sollecitato da un amico triatleta ho pensato di scrivere un libro che parli non solo di campioni, ma anche dell'atleta comune lavoratore, il quale deve districarsi tra famiglia e lavoro per coltivare la sua passione sportiva, per trovare il tempo per allenarsi, praticare sport, stare con amici atleti, partecipare a competizioni. Attraverso questionari ho raccolto il punto di vista di atleti comuni e campioni, per approfondire il mondo dello sport, e in particolare gli aspetti che incidono sul benessere e sulla performance. Occupandomi di psicologia dello sport, è importante, oltre allo studio e alla formazione accademica, confrontarsi con gli atleti per conoscere il loro punto di vista, le motivazioni, il benessere o le difficoltà che essi sperimentano praticando sport, eventuali rischi. È fondamentale conoscere il loro punto di vista a completamento delle teorie relative agli aspetti che incidono sul benessere e la performance dell'atleta e della squadra. Lo psicologo dello sport a volte diventa una figura di riferimento per il singolo atleta, per l'intera squadra, per lo staff, i tecnici, i dirigenti." (Matteo Simone)

Chi sono gli ultramaratoneti? Cosa motiva questi atleti? Quali meccanismi psicologici consentono loro di affrontare gare estreme? Cosa li spinge a spostare sempre più in avanti i limiti fisici? Questi i quesiti che si è posto l'autore Matteo Simone per stendere questo libro, si parla di ultramaratone e di gare estreme per lunghezza kilometrica, per condizioni fisiche-naturalistiche e metereologiche nelle quali si affrontano i percorsi, per le richieste mentali poste a questi atleti. Il testo consente di calarsi nella realtà degli ultramaratoneti, grazie all'esperienza diretta dell'autore ed al contributo di centinaia di atleti intervistati che hanno condiviso le loro esperienze di gara. Vi sono i racconti di amanti della corsa e di atleti professionisti. In primo piano è il vissuto esperienziale degli atleti, le loro problematiche, le loro convinzioni, le loro paure, le loro esperienze di vita e i loro successi. Come ci ricorda la psicoterapia della Gestalt è nell'esperienza che risiede la conoscenza. Un libro affascinante che riporta le motivazioni di queste persone, che tratteggia le loro strutture caratteriali.

Cosa è un trail mtb in autosufficienza? Questo "quasi diario di viaggio" di Andrea Pizza cerca di spiegarlo. Ma chi ne ha fatto almeno uno di Trail sa benissimo che una sola risposta non esiste. Ognuno interpreta questo modo di vivere la bicicletta secondo inclinazioni e obbiettivi. Per Andrea è un viaggio, sì duro e complicato ma appagante e arricchente. È un viaggio dentro se stesso, alla scoperta di lati ancora sconosciuti. È mettersi alla prova. È assaporare ogni metro guadagnato con sudore e fatica. È immergersi in una natura, a volte malevola, cercando di assecondarla, di respirarla e entrarne a far parte. "Ho visto albe e tramonti e stelle, ho respirato aria pura, ho ascoltato il silenzio, la pioggia mi ha lavato di dosso lo stress, mi sono riappropriato del mio tempo, dei miei pensieri, dei miei sentimenti, del mio istinto." Questo Andrea cercherà di far capire e far vivere a voi che leggerete le sue parole. Sperando, almeno per un po' di tempo, di immaginarvi al suo fianco lassù dove stanno le marmotte.

Dopo molti successi collezionati nella vita, si arriva ad un momento in cui si sente la necessità di tirare le somme e guardarsi indietro. Massimo non è ancora convinto che la sua carriera di atleta sia terminata, ma a 38 anni deve fare i conti con l'età che avanza e col fatto che altri interessi sono subentrati nella sua vita. È quando si arriva a questo punto di svolta che si sente la necessità di fare delle riflessioni e di poter comunicare agli altri in un modo diverso. Molti atleti sono cresciuti e si sono perfezionati nella sua palestra, alcuni sono diventati campioni, altri no. Queste persone conoscono il Brizi maestro, ma solo chi lo ha allenato o ha assistito ai suoi combattimenti conosce il Brizi atleta. Apparentemente, l'opera, può sembrare una biografia ma non lo è. Dalle prime righe che descrivono il lungo percorso da atleta nascono delle riflessioni sulle fragilità della persona, sui suoi limiti e capacità. Non si diventa un buon atleta perché si lavora costantemente sul fisico, ma perché si ha un cambiamento nell'attitudine mentale verso sé stessi. Questa, come altri suggerimenti ed indicazioni, sono presenti nel libro, utili per chi voglia intraprendere il lungo percorso dello studio delle arti marziali.

"'Tra le corde' è un’espressione che usano i pugili per descrivere l’esperienza di aver combattuto sul ring... quando si sale sul ring cambia la visuale e il modo di vedere te stesso, letteralmente richiuso tra le sue corde fino a che la campana o l’arbitro non decidano l’epilogo. Il testo si concentra sulla spiegazione del pugilato attraverso la preparazione atletica, nei suoi ambiti più diffusi e accreditati, il combattimento e i vari effetti correlati sulla vita fuori dal ring. L’unica fonte da cui ho attinto per scrivere questo libro è la mia esperienza diretta vissuta come pugile agonista dilettante." (L'autore)

Quali sono le problematiche che sfidano l'umanità? Roberto Compagnucci inizia dall'analisi delle aspirazioni più elevate per comprendere la natura dell'essere umano e svelare le tendenze e le direzioni dalla società contemporanea. Attraverso un'analisi scientifica, il testo stimola il lettore alla critica disincantata e alla lettura profonda e obiettiva delle problematiche del mondo moderno.