Chi sono gli ultramaratoneti? Cosa motiva questi atleti? Quali meccanismi psicologici consentono loro di affrontare gare estreme? Cosa li spinge a spostare sempre più in avanti i limiti fisici? Questi i quesiti che si è posto l'autore Matteo Simone per stendere questo libro, si parla di ultramaratone e di gare estreme per lunghezza kilometrica, per condizioni fisiche-naturalistiche e metereologiche nelle quali si affrontano i percorsi, per le richieste mentali poste a questi atleti. Il testo consente di calarsi nella realtà degli ultramaratoneti, grazie all'esperienza diretta dell'autore ed al contributo di centinaia di atleti intervistati che hanno condiviso le loro esperienze di gara. Vi sono i racconti di amanti della corsa e di atleti professionisti. In primo piano è il vissuto esperienziale degli atleti, le loro problematiche, le loro convinzioni, le loro paure, le loro esperienze di vita e i loro successi. Come ci ricorda la psicoterapia della Gestalt è nell'esperienza che risiede la conoscenza. Un libro affascinante che riporta le motivazioni di queste persone, che tratteggia le loro strutture caratteriali.
Ultramaratoneti e gare estreme
| Titolo | Ultramaratoneti e gare estreme |
| Autore | Matteo Simone |
| Collana | Sport & Benessere , 1 |
| Editore | Prospettiva Editrice |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 298 |
| Pubblicazione | 11/2016 |
| ISBN | 9788874189441 |
Libri dello stesso autore
Sviluppare la resilienza (per affrontare crisi, traumi, sconfitte nella vita e nello sport)
Matteo Simone
Prospettiva Editrice
Da 10 A 100. Dai primi 10 km corsi alla 100 km per Milano
Alberto Mereghetti, Matteo Simone
Prospettiva Editrice
Lo sport delle donne. Donne sempre più determinate, competitive e resilienti
Matteo Simone
Prospettiva Editrice
Sport, benessere e performance. Aspetti psicologici che influiscono sul benessere e e performance dell'atleta
Matteo Simone
Prospettiva Editrice
Psicologia dello sport e dell'esercizio fisico. Dal benessere alla prestazione ottimale
Matteo Simone
Prospettiva Editrice
Il piacere di correre oltre. (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport)
Matteo Simone
Prospettiva Editrice
Correre con la mente. Perché correre? Come iniziare? Superare le avversità, raggiungere obiettivi, realizzare sogni
Matteo Simone
Progetto Cultura
Sogni olimpici. Aspetti, metodi e strumenti mentali di competenza dello psicologo per trasformare il sogno olimpico in realtà
Matteo Simone
Aracne (Genzano di Roma)